つゆは簡単手作り!
基本の冷やしおろしうどん
冷たいうどんに大根おろしをたっぷりのせた一品です。つゆは顆粒だしを使い調味料と合わせて作りましょう!冷水でうどんをしめればつるっと食感とコシを楽しめます。さっぱり食べられるので暑い日にもぴったり♪
カロリー
313kcal
炭水化物
64.9g
脂質
1.3g
たんぱく質
8.9g
糖質
60.5g
塩分
4.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に☆を入れて中火で熱する。煮立ったら火をとめて粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす(つゆ)。
2
大根は皮をむき、おろし器ですりおろして水気を軽くしぼる。細ねぎは根元を切り落とし、小口切りにする。
3
鍋にたっぷりの湯をわかし、冷凍うどんを入れてほぐす。袋の表示時間通りにゆで、冷水にさらして水気を切る。
4
器にうどんを盛ってつゆをかけ、大根おろし、細ねぎ、かつお節をのせる。
sato☆