DELISH KITCHEN

つゆは簡単手作り!
基本の冷やしおろしうどん

4.6

調理時間

20

費用目安

100前後

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冷たいうどんに大根おろしをたっぷりのせた一品です。つゆは顆粒だしを使い調味料と合わせて作りましょう!冷水でうどんをしめればつるっと食感とコシを楽しめます。さっぱり食べられるので暑い日にもぴったり♪

  • カロリー

    313kcal

  • 炭水化物

    64.9g

  • 脂質

    1.3g

  • たんぱく質

    8.9g

  • 糖質

    60.5g

  • 塩分

    4.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    鍋に☆を入れて中火で熱する。煮立ったら火をとめて粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす(つゆ)。

  2. 2

    大根は皮をむき、おろし器ですりおろして水気を軽くしぼる。細ねぎは根元を切り落とし、小口切りにする。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯をわかし、冷凍うどんを入れてほぐす。袋の表示時間通りにゆで、冷水にさらして水気を切る。

  4. 4

    器にうどんを盛ってつゆをかけ、大根おろし、細ねぎ、かつお節をのせる。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • sato☆

    豚しゃぶ用のお肉とトマトも入れて、暑い日に食べました! すごく美味しかったです😋🍴💕

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