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コシがおいしい!
蕎麦屋の味!
顆粒だしで作る!
530kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#まいたけ
#冷たい蕎麦
572kcal
#香味野菜
#なす
#ねぎ
576kcal
#納豆
523kcal
約20分
#長芋・山芋
#オクラ
463kcal
#大根
400kcal
265kcal
#えのき
535kcal
#ほうれん草
495kcal
531kcal
#しめじ
474kcal
#大葉
723kcal
約30分
540kcal
#玉ねぎ
533kcal
#白菜
331kcal
681kcal
約90分
#鶏もも肉
370kcal
約10分
529kcal
#なめこ
534kcal
641kcal
335kcal
#ツナ缶
469kcal
#えび
435kcal
#みょうが
527kcal
483kcal
#油揚げ
493kcal
#わかめ
#もやし
433kcal
#トマト
555kcal