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コシがおいしい!
蕎麦屋の味!
顆粒だしで作る!
572kcal
約15分
#香味野菜
#なす
#ねぎ
#冷たい蕎麦
530kcal
#豚こま切れ肉
#まいたけ
463kcal
#大根
471kcal
約30分
#豚肉
#きゅうり
#みょうが
#大葉
#しょうが
523kcal
約20分
#長芋・山芋
#オクラ
#納豆
576kcal
265kcal
#えのき
435kcal
400kcal
336kcal
495kcal
535kcal
#ほうれん草
718kcal
約40分
#かぼちゃ
483kcal
#油揚げ
467kcal
474kcal
531kcal
#しめじ
681kcal
約90分
#鶏もも肉
641kcal
494kcal
723kcal
527kcal
666kcal
#水菜
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#なめこ
331kcal
395kcal
540kcal
#玉ねぎ
529kcal
433kcal
#トマト
369kcal