706kcal
約20分
#にんじん
#玉ねぎ
#レタス
#きゅうり
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
258kcal
約15分
#鶏むね肉
#野菜のおかず
-
約45分
#パプリカ
#大根
340kcal
約10分
#もやし
#納豆
29kcal
約5分
#ねぎ
#ドレッシング
#つゆ・たれ
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