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464kcal
約40分
#手羽元
#豚バラ薄切り肉
#合いびき肉
#焼き物(肉)
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#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#牛かたまり肉
220kcal
約20分
#牛肉
#レタス
約10分
#ソーセージ
#ハム
312kcal
#ピーマン
#トマト
#ベーコン
728kcal
#豚こま切れ肉
#ねぎ
#チンゲン菜
180分〜
#豚ロース肉