DELISH KITCHEN
【豚ひき肉×そうめん】人気レシピ20選!色々な味付けをご紹介♪

【豚ひき肉×そうめん】人気レシピ20選!色々な味付けをご紹介♪

作成日: 2023/06/28

更新日: 2024/06/04

豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。豆板醤を入れたピリ辛肉味噌やオイスターソースのガパオ風、豆乳を入れたまろやかな担々麺など色々なテイストで楽しむ20本のレシピを集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【豆板醤】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ
    1. がっつり濃厚♪にんにく肉味噌そうめん
    2. パリパリ香ばしい♪担々そぼろのかた焼きそうめん
  2. 【オイスターソース】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ
    1. コクと辛みがクセになる♪油そば風そうめん
    2. がっつり食欲増進!ガパオそうめん
  3. 【豆乳】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ
    1. 辛味がきいて食欲そそる♪なすとひき肉の担々風そうめん
    2. スープも一緒に〜!担々風にゅうめん
  4. 【ピーナッツバター】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ
    1. ピーナッツバターで簡単に!豆乳担々そうめん
    2. おうちにあるもので簡単に♪汁なし担々そうめん
  5. 【めんつゆ】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ
    1. さっと炒めて簡単一人ごはん!豚肉となすの肉みそそうめん
    2. 暑い日に食べたい!なす肉味噌のスタミナそうめん
  6. 【カレー】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ
    1. 夏野菜と一緒にツルッと!キーマカレーそうめん
    2. 彩り華やか♪グリーンカレースープのそうめん
  7. 【コチュジャン】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ
    1. 辛くておいしい!鶏そぼろビビン麺
    2. やみつきになる!鶏ニラぶっかけそうめん
  8. 【和風顆粒だし】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ
    1. 食べ応え抜群!鶏つくねのみぞれにゅうめん
    2. しょうが香る♪なすとズッキーニのそぼろぶっかけ素麺
  9. 【その他】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ
    1. 暑い日におすすめ!レンジで肉味噌和えそうめん
    2. あんがとろ〜り!麺はパリパリ!あんかけかた焼きそば
    3. ネバネバがよく絡む!モロヘイヤのピリ辛そぼろそうめん
    4. 食欲そそる!梅入り肉味噌そうめん

【豆板醤】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ


  • 「にんにく肉味噌そうめん」のレシピ動画

    がっつり濃厚♪
    にんにく肉味噌そうめん

    4.1

    (
    86件
    )

    にんにくの風味濃厚な肉みそがそうめんにがっつりからむ♪簡単アレンジそうめんレシピをご紹介します。ねぎをたっぷりのせてよく混ぜていただきます。そうめんだけでなく、中華麺やうどん、ごはんに変えてもおいしいです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      590kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん 豚ひき肉 にんにく 細ねぎ サラダ油 おろししょうが 豆板醤 卵黄 酒 砂糖 みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • れおくん
      にんにくが効いててめちゃくちゃ美味しかったです!2回くらいリピートして作りました!笑
    • のりあき
      ひき肉が少量で豚ばらで増量。ネギがなく青のりで色付けしました。美味しくできました。
    • mirai ai
      ◽︎そうめんはうどんで代用 ◽︎しょうゆ追加
    • 初心者🔰
      美味しくて何回も作っています!
  • 「担々そぼろのかた焼きそうめん」のレシピ動画

    パリパリ香ばしい♪
    担々そぼろのかた焼きそうめん

    4.0

    (
    5件
    )

    いつものそうめんをアレンジ♪担々そぼろのかた焼きそうめんをご紹介!そうめんをごま油で香ばしく焼いて、濃厚そぼろあんをのせます。豆板醤の辛味が効いたしっかり味の一品です!そうめんが余ったときにぜひお試しください♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      604kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん 豚ひき肉 もやし ごま油 豆板醤 酒 砂糖 みそ 白すりごま 水 片栗粉 水 細ねぎ(刻み) 糸唐辛子

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • えりん
      4連休のお昼に残っていた茹でた素麺で作ってみました。坦々そぼろは、もしかして味噌はだし入りを想定しているのかな?だしが足りない感じだったので、鶏ガラスープの素を足しました。辛みと味は美味しいです。麦みそを使いましたが、味噌としては問題なかったです。素麺をぱりぱりにするのが暑くて夏のお昼には、ちょっと手間ですが、揚げ焼きみたいにするので、腹持ちは良さげです。
    • いっとく
      ちょっと焼きすぎたけど(笑)美味しいです😋

【オイスターソース】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ


  • 「油そば風そうめん」のレシピ動画

    コクと辛みがクセになる♪
    油そば風そうめん

    4.3

    (
    112件
    )

    【2019年6月レシピリニューアル】夏の定番のそうめんを油そば風にアレンジしました!こってり味ですがスルスル食べられます! 濃いめの味付けが食欲をそそります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      692kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん 鶏ひき肉 しょうが にんにく 砂糖 しょうゆ ごま油 ごま油 オイスターソース めんつゆ(3倍濃縮) 酢 豆板醤 卵黄 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にょっき
      簡単で美味しかったです! 豆板醤がなかったので、なしで作ったんですが美味しく出来ました☺️ また作ります😆
    • りえ
      美味しかったです。また作ります。
    • えり
      超美味しかったです♪ 鳥無かったので、ベーコンでつくってみました。
    • 😋
      すごく美味しく出来ました‼️鶏そぼろがなかったので食べるラー油にしてみました!絶対やるべき!🥰
  • 「ガパオそうめん」のレシピ動画

    がっつり食欲増進!
    ガパオそうめん

    4.5

    (
    4件
    )

    タイ料理のガパオライスをそうめんでアレンジ! にんにくの香り引き立つ甘辛なタレがそうめんによく合います♪ いつもよりちょっとオシャレなもの作りたい時にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      557kcal

    • 費用目安

      600前後

    そうめん 鶏ひき肉 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ にんにく 卵 サラダ油 バジルの葉 ナンプラー オイスターソース 砂糖 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Yuuko
      ナンプラーとニンニクが効いていて とても美味しいです!!

【豆乳】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ


  • 「なすとひき肉の担々風そうめん」のレシピ動画

    辛味がきいて食欲そそる♪
    なすとひき肉の担々風そうめん

    4.5

    (
    66件
    )

    豆乳を使ったまろやかな辛みがクセになる、担々風つけそうめんをご紹介!なすとひき肉を使ってボリュームアップ♪辛みはラー油で調整できるのでお好みの辛さで楽しめます。冷たいそうめんを温かいつゆにつけてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      659kcal

    • 費用目安

      500前後

    そうめん 豚ひき肉 なす 長ねぎ しょうが ごま油 豆板醤 塩こしょう ラー油 無調整豆乳 水 めんつゆ[3倍濃縮] 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • こまめろん
      とても簡単に作れました! おいしいし、リピ確定です。
    • みより
      写真はきれいじゃなかったけど、味は間違いなく美味しかった^ ^主人が一瞬で完食しました!
    • ねむりねこ
      冷蔵庫に残ってた小松菜を加えて作りました。相性抜群でした。白髪ネギは面倒なので省略、麺つゆが2倍濃縮のものだったので鶏がらスープを小匙1/2足して作りました。すりごまでもじゅうぶんな風味とクリーミーさが出ますね。簡単で美味しかったです。今度は中華麺でやってみたいです
    • みなず
      すっかりお気に入りです、 今回はなすがなかったので、ちくわとえのきで代用しちゃいました! また作ると思います。
  • 「担々風にゅうめん」のレシピ動画

    スープも一緒に〜!
    担々風にゅうめん

    4.5

    (
    12件
    )

    飲み干したくなるマイルドなスープ!ピリッと辛い肉味噌との相性がバッチリ♪細いそうめんにスープが絡んでとっても美味しい!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      563kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん チンゲン菜 豚ひき肉 サラダ油 酒 砂糖 みそ 豆板醤 鶏ガラスープの素 塩 無調整豆乳 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • yori*
      ぱぱっと作れました! 豆板醤が無かったので、コチュジャン、柚子胡椒を適当に入れて作りました。柚子胡椒がマッチして美味しかった~青菜は手軽に冷凍ほうれん草を代用。トッピングは海苔、木綿豆腐、目玉焼き(埋まってる)炒り胡麻をふりかけても美味しいかも!イソフラボン増々のお昼ごはんになりました!とても美味しかったので、お昼の定番になると思います。 ありがとうございました!
    • ぴんくふぇありー
      倍量にして2人分作りました❣️肉だねが美味しかったです😊チンゲン菜は切った方が食べやすいかな。スープはかき混ぜながら温めないと、底が焦げてしまいます。
    • のび〜
      飲み干したくなる…じゃなくて飲み干すべきです! マイルドで優しい味で美味いです。 私は肉味噌がマイルドすぎたので、少しアレンジして濃い肉味噌にしてみました。ひき肉100gに対し、 甜麺醤大さじ1.5 か 赤味噌大さじ1 みりん大さじ1 砂糖小さじ2 で、焦がさないように弱火で混ぜます。 あと、無調整豆乳の代わりに低脂肪牛乳もいけました。ただレシピ通りだとミルクくさいので、鶏ガラスープの素+塩の代わりに、 創味シャンタン小さじ2 で気にならなくなるのと、これまた飲み干せます。 そうめんレシピに追加しました!
    • kiki
      水少なめ、すりごまとラー油入れると美味しい!

【ピーナッツバター】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ


  • 「豆乳担々そうめん」のレシピ動画

    ピーナッツバターで簡単に!
    豆乳担々そうめん

    ねりごまの代わりにピーナッツバターを使用しました! 豆乳を使って濃厚な味わいに♪ お好みでラー油をかけても美味しく食べられます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      641kcal

    • 費用目安

      500前後

    そうめん 豚ひき肉 おろししょうが おろしにんにく 細ねぎ(刻み) ごま油 酒 砂糖 みそ 豆板醤 無調整豆乳 ピーナッツバター 鶏ガラスープの素 すりごま 塩 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「汁なし担々そうめん」のレシピ動画

    おうちにあるもので簡単に♪
    汁なし担々そうめん

    4.7

    (
    10件
    )

    ねりごまの代わりにピーナッツバターでコクを出し、辛味を抑えた肉味噌なので食べやすい味付けです。お好みでラー油とパクチーをのせてパンチのある仕上がりにも!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      862kcal

    • 費用目安

      600前後

    そうめん パクチー ラー油 豚ひき肉 おろしにんにく おろししょうが 唐辛子(輪切り) 酒 砂糖 みそ ごま油 ピーナッツバター[加糖] 白すりごま 鶏ガラスープの素 しょうゆ 湯

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ばーど
      家にあるもので、簡単にできました! そうめんの代わりに刀削麺、ねりごまもピーナツバターもなくアーモンドバターを使いましたが問題ありませんでした。 もやし、チンゲンサイも茹でて追加しました。 また作りたいと思います。
    • にゃんにゃむニーナ
      うーーーーーーみゃーーーーーーーにゃーーーーーーーーーー。 8日夕ご飯は、 おうちにあるもので簡単に、汁なし坦々そうめん かさましでキャベツです。 パクチーはネコだけ。しかも茹でました。 茹でパクチー。笑 こちらに載せました。 他には、ぬか漬けのポテサラ、やみつきレタス、なすのお味噌汁です。 いただきます。 タレを今かけてたら、あ、iPhone様にタレがタレた。。。すぐ拭いたけれど、声が出ませんでした。。。。。。 先生との大切な連絡手段なのに。。。。。 怖いにゃん。
    • mayu
      肉味噌がちょっとしょっぱくなったので、次回は味噌の量を控えようと思います。 また、蕎麦のほうが好みでした。

【めんつゆ】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ


  • 「豚肉となすの肉みそそうめん」のレシピ動画

    さっと炒めて簡単一人ごはん!
    豚肉となすの肉みそそうめん

    4.3

    (
    28件
    )

    忙しい時にも、手軽に作れる一人分のそうめんレシピです!より本格的に作りたい方は、みそを甜麵醬に変えて作ってみてください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      540kcal

    • 費用目安

      200前後

    そうめん 豚ひき肉 なす ごま油 白いりごま 酒 砂糖 みそ おろししょうが めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ましまし殿
      最後のおつゆ無しでも全然美味しいです😊👍ありもおいしいし✌️何回もリピしてます
    • にゃんにゃむニーナ
      はい、かしこまりました。作らせていただきました。25日夕ご飯は、 大葉たっぷり、豚バラ肉となすの甘辛こってり炒め こちらに載せました。 他には、 さっと炒めて簡単一人ごはん、豚肉となすの肉みそそうめん も作らせていただきました。 玉ねぎと油揚げのお味噌汁、そら豆、納豆です。遅くなってしまい申し訳ございませんでした。いただきます。 18日夕ご飯は、 お酒のおつまみに一手間、鶏手羽とれんこんの南蛮漬け こちらに載せました。 他には、 さっと炒めて簡単一人ごはん、豚肉となすの肉みそそうめん こちらにも載せます。 じゃがいも、納豆、ゴーヤと豆腐のお味噌汁です。 いただきます。
    • ミスターエビチリ
       こんにちは。 初の投稿です。 21時ではなく本日12時の自分昼飯メシにしました。 めちゃ美味いです。 我が家は共稼ぎなので21時〜の夕飯多いので このシリーズ助かります。 次回のマグロ丼楽しみにしてます。
    • SAYA*
      簡単で美味しかったです😊 また作りたいです❗
  • 「なす肉味噌のスタミナそうめん」のレシピ動画

    暑い日に食べたい!
    なす肉味噌のスタミナそうめん

    4.4

    (
    10件
    )

    冷たいそうめんにガツンとにんにくの効いた肉味噌が食欲をそそります!暑い日でももりもり食べられる一品です♪肉味噌はごはんとの相性も抜群ですので丼にしてもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      589kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん 豚ひき肉 なす ニラ 酒 砂糖 みそ おろしにんにく おろししょうが ごま油 めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • トコ
      美味しかったです。 調理方法も簡単で夏にぴったり。
    • パン好き
      さっぱりしててよかった。肉味噌多めに作りました。

【カレー】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ


  • 「キーマカレーそうめん」のレシピ動画

    夏野菜と一緒にツルッと!
    キーマカレーそうめん

    4.5

    (
    4件
    )

    市販のカレールウと鶏ひき肉を使って、キーマカレーそうめんを作ります。和風だしのピリッと辛いカレーつゆは冷たいそうめんにも相性ぴったり!お好きな野菜を添えてアレンジしてみてください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      677kcal

    • 費用目安

      700前後

    素麺 鶏ひき肉 かぼちゃ オクラ さやいんげん  万能ネギ カレールウ 水 おろししょうが 麺つゆ(ストレート) 酒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • piacere
      美味しそうだったので、作りました。 素麺がなかったので、代用でそばを茹でて作りました。 そばでも美味しかったです。 いんげんは冷凍を使って、手軽に出来ました。 夫に好評でしたし、野菜嫌いな子供も食べました。
  • 「グリーンカレースープのそうめん」のレシピ動画

    彩り華やか♪
    グリーンカレースープのそうめん

    4.5

    (
    4件
    )

    グリーンカレースープにつけていただくつけそうめんをご紹介します♪彩り華やかな夏野菜がゴロゴロ入ったスープは食べ応え満点!味付けにはそうめんに合うめんつゆを使用し、絡めて食べるので少し濃い味付けに仕上げました。パクチーがお好きな方は一緒に食べるとよりエスニック感をお楽しみいただけますよ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      630kcal

    • 費用目安

      500前後

    そうめん 鶏ひき肉 ミニトマト かぼちゃ オクラ グリーンカレーペースト 塩こしょう サラダ油 ココナッツミルク 水 めんつゆ[3倍濃縮] ナンプラー

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • えぬえむ
      グリーンカレーペースト消費の為大人二人の昼食に作りました。 レシピ通りで辛くて美味しく出来ました。ソーメン4束でスープも丁度食べきりでした。

【コチュジャン】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ


  • 「鶏そぼろビビン麺」のレシピ動画

    辛くておいしい!
    鶏そぼろビビン麺

    4.2

    (
    4件
    )

    コチュジャンが効いたたれをよく絡めて♪そうめんが韓国料理に大変身!暑い日でもお箸が止まりません♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      603kcal

    • 費用目安

      200前後

    そうめん キムチ 鶏ひき肉 水菜 しょうゆ コチュジャン おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏ニラぶっかけそうめん」のレシピ動画

    やみつきになる!
    鶏ニラぶっかけそうめん

    3.8

    (
    7件
    )

    そうめんのアレンジレシピをご紹介します。鶏ひき肉をコチュジャンがきいたタレでそぼろにしました! ニラ、しょうが、にんにくがアクセント♪ぜひお試しください。※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2023年8月

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      771kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん 鶏ひき肉 ニラ にんにく しょうが ごま油 酒 みりん しょうゆ コチュジャン 卵黄 細ねぎ(刻み) ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 72kichi
      コチュジャン多めに作りましたがやっぱり汁気がほとんどなかったので物足りない感はありました🥹 ご飯にかけても美味しそうだなと思ったので今度やってみます🥰🤍
    • こんた
      15分ほどで簡単に作れました そうめんにそぼろが絡みにくく、箸では食べづらかったので次はご飯にかけて食べたいです
    • コチュジャンは無しで、ラー油をかけて食べました。 そぼろが素麺に絡み辛く、最後にそぼろだけが大量に残りました😅

【和風顆粒だし】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ


  • 「鶏つくねのみぞれにゅうめん」のレシピ動画

    食べ応え抜群!
    鶏つくねのみぞれにゅうめん

    4.7

    (
    8件
    )

    大根おろしを加えてさっぱりと♪ 旨味がしみわたる一品! ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      453kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん 大根 小松菜 にんじん 鶏ひき肉 ねぎ 酒 しょうゆ 塩 おろししょうが 片栗粉 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • うめうめ
      週末の軽めランチに作りました。想像以上に美味しく旦那も「お店の味だね」と満足そうでした。 鶏つくねは冷凍鶏つくねをストックしていたので手軽に作れました。冷蔵庫に椎茸が、あったので加えて更に少し豪華になりました~✨
  • 「なすとズッキーニのそぼろぶっかけ素麺」のレシピ動画

    しょうが香る♪
    なすとズッキーニのそぼろぶっかけ素麺

    豚ひき肉と野菜のうま味を味わえるそうめんをご紹介します。しょうがの爽やかさがアクセント!そぼろで満足感のあるぶっかけそうめんはお昼ごはんにぴったりです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      525kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん 豚ひき肉 なす ズッキーニ サラダ油 酒 みりん しょうゆ 水 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【その他】豚ひき肉とそうめんを使った料理のレシピ


  • 「レンジで肉味噌和えそうめん」のレシピ動画

    暑い日におすすめ!
    レンジで肉味噌和えそうめん

    4.1

    (
    7件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! レンジで簡単に肉みそを作ります。そうめんと肉みそをよく絡めてお召し上がりください♪お好みでラー油をかけてピリ辛にするのもおすすめです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      531kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん 牛ひき肉 長ねぎ しょうが かいわれ 酒 砂糖 みそ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • moesimba
      レンジで肉味噌ができてそうめんにかけるだけなんてありがたい! 味が濃いとのレビューあったので、2人分でしたが調味料は1.5倍くらいでつくりました。 ちょうど良かったです。 カイワレがなかったので水菜を使っています。 ちょこっとラー油かけると味にパンチが出ておいしかったです(^^)
    • かいわれがなかったので千切りキャベツと細かめにちぎったレタスで代用しました。 きゅうりの千切りでも絶対に美味しい!
    • とも
      味はしっかりと濃いめ。 調味料は半分量くらいでも良いかも。
  • 「あんかけかた焼きそば」のレシピ動画

    あんがとろ〜り!麺はパリパリ!
    あんかけかた焼きそば

    4.3

    (
    10件
    )

    いつものそうめんを簡単にアレンジ! 野菜たっぷり栄養満点で、堅焼きそばよりもヘルシーです。 今日のお昼ご飯にいかがですか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      425kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん 豚ひき肉 ごま油 酒 たけのこ水煮  にんじん ちんげん菜 にんにく しょうが うずらの卵 ごま油2 水 鶏ガラスープの素 しょうゆ 水溶き片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • のんちゃん
      あんかけが、レシピ通りにしたら足りない😆別に作って掛けました。😁うづらなかったのでゆで玉子にしました。味つけは美味しいです😋チンゲン菜の代わり白菜使いました。
    • むむむ
      野菜とか肉は子供が食べれそうな形大きさにして入れる材料も違うけど簡単に出来た。 なす、ウインナー、キクラゲ、キャベツ、豆腐
    • たかたろう
      一袋に3玉入って100円のソース焼きそばでアレンジしました。 具に白菜を大量に投入したら、ヘルシー焼きそばになりました。 ホットプレートの〆は、いつもソース焼きそばでマンネリだっので、ご馳走感もありこれからはこれになりそう(笑)
  • 「モロヘイヤのピリ辛そぼろそうめん」のレシピ動画

    ネバネバがよく絡む!
    モロヘイヤのピリ辛そぼろそうめん

    4.7

    (
    4件
    )

    ひき肉入りでボリューム満点! モロヘイヤのネバネバがそうめんによく絡む! お疲れ気味の時にぜひ食べてほしい一品です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      535kcal

    • 費用目安

      500前後

    そうめん モロヘイヤ 豚ひき肉 にんにく 唐辛子(輪切り) ごま油 おろししょうが 酒 みりん しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • のだめ♡
      七夕のおそうめんのつけ汁として、頂きました!!以前にも作った時、美味しかったので、また作ってみました!子供達にも好評で栄養満点でモロヘイヤのとろみでチュルチュルと美味しく食べられちゃいマス♡ 分量は我が家には濃いかなと思ったので、調節された方が良いかも(・・?)
  • 「梅入り肉味噌そうめん」のレシピ動画

    食欲そそる!
    梅入り肉味噌そうめん

    ひと手間プラスすることでそうめんのボリュームアップ!梅肉の酸味がアクセントの肉味噌をそうめんにのせて召し上がれ♪もりもり食べられること間違いなしの一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      536kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん 豚ひき肉 長ねぎ きゅうり 梅干し サラダ油 酒 みりん 砂糖 みそ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぽち
      簡単で美味しかったです! ひき肉は大豆ミートで代用しました。 そうめんが1束100グラムだったのでそれに合わせて 調味料は規定の2/3の量 きゅうり、ネギは規定の量 梅干し1個 大豆ミート115グラム で作りました。 あと、最後に大葉を2枚分載せてみました。 大豆ミートの影響もあると思いますが、見た目よりあっさりしてます! 肉味噌は少し水分残ってるほうが麺と絡みやすいかもしれません。
    • ななさん
      肉味噌の梅感が1個では足りなかったです。手早くできて美味しいのは美味しいです