【銀杏レシピ】下処理からおつまみ・ごはんまで♪人気メニュー13選

【銀杏レシピ】下処理からおつまみ・ごはんまで♪人気メニュー13選

作成日: 2023/07/31

更新日: 2026/09/02

ホクホクとした食感とほろ苦さは、秋ならではのごちそう。
殻をむいて炒るだけの下処理から、お酒に合うおつまみ、季節の炊き込みごはん、あんかけや揚げもののおかずまで、銀杏(ぎんなん)を味わい尽くすレシピを集めました!

旬の銀杏を、ぜひいろいろな料理で楽しんでみてくださいね♪

【銀杏の下処理・炒り方】


薄皮のむき方から炒り方、電子レンジでの下処理まで、銀杏をおいしく食べるための基本をまとめました!下ごしらえに迷ったら、まずはここをチェックしてみてください♪

  • 「銀杏の炒り方(焼き方)」のレシピ動画

    簡単!
    銀杏の炒り方(焼き方)

    4.6

    (
    3件
    )

    シンプルな銀杏の炒り方をご紹介します。香ばしく炒った銀杏は、そのままはもちろん塩をつけて食べるのも絶品!むっちりとした食感がなんともたまらない贅沢な美味しさです。

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200円前後

    銀杏

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • うに
      止まらないおやつ
  • 「銀杏の薄皮の剥き方」のレシピ動画

    料理の基本!
    銀杏の薄皮の剥き方

    実にぴったりとくっついて剥きづらい銀杏の薄皮を簡単に剥く方法をご紹介します。その方法はただ水につけて、しばらくおくだけ!こうすることで皮がふやけて、簡単に剥くことができます♪ぜひお試しください!

    • 調理時間

      約40分

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      300円前後

    銀杏 水

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「電子レンジで銀杏の下処理方法」のレシピ動画

    料理の基本!
    電子レンジで銀杏の下処理方法

    4.8

    (
    7件
    )

    電子レンジを使用した銀杏の下処理方法のご紹介です。クッキングシートを封筒のようにして使うことでレンジでも簡単に下処理ができます。ぜひご活用ください!

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200円前後

    銀杏

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • MOCA
      今までは殻割らず+封筒でレンチンしていましたが、殻割ってから+クッキングシートは初めてでした。 レンチン前の殻割りもシート上でできますし、レンチン後の殻・皮剥きもシート上でできるので良いです。 殻を割ることでレンチン中に弾ける事がないので、びっくりしないで済みます笑
    • ムンク
      実家で封筒に入れてやっていたので、真似してやってみました。 ワット数・時間の目安が分からなかったのでこちらの動画は有り難かったです。 ただ実から出た水分が封筒から染み出て、けっこうレンジの中が臭くなりました。キッチンペーパーだとそれが防止できるのか、比較してみようと思います。 食感はモチモチして美味しかったです。薄皮を剥くのが面倒ですが、食べ過ぎ防止になるので丁度いいです笑
    • チロ
      殻つき銀杏を購入したものの‥ 殻を割る方法も知らず、途方に暮れる。 殻つき銀杏の初🔰下処理に挑戦。 下処理方法に感謝🙏
  • 「銀杏の下処理」のレシピ動画

    料理の基本!
    銀杏の下処理

    銀杏はそのままだと固い殻と薄皮が付いているので食べられません。ご家庭でも簡単に銀杏の下処理をすることができますので、ぜひ覚えておきましょう。下処理した銀杏は、揚げたり、茶碗蒸しや炊き込みご飯などに入れたりして食べてみてください。

    • 調理時間

      -

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200円前後

    銀杏

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【おつまみに】


ビールや日本酒に合う、手軽な一品をそろえました!黒こしょうがピリッときいた「銀杏の黒こしょう炒め」や、塩昆布の旨みがからむ「ぎんなん塩こんぶ」など、あとを引くおいしさです。おうち居酒屋のお供に、つまんでみませんか?

  • 「銀杏の黒こしょう炒め」のレシピ動画

    お酒がすすむ!
    銀杏の黒こしょう炒め

    銀杏を使ったおつまみのご紹介です。シンプルな味付けで銀杏のおいしさが引き立ちます♪黒こしょうのパンチがアクセントに!お酒との相性も抜群です。

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      42kcal

    • 費用目安

      100円前後

    銀杏 オリーブオイル 塩 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みかん
      炒めることでまろやかな味になりました! 渋みと塩味のバランスが美味しい〜
  • 「塩炒り銀杏」のレシピ動画

    素材の味を楽しむ!
    塩炒り銀杏

    4.5

    (
    7件
    )

    銀杏本来の味を楽しめるシンプルな一品!殻付き銀杏の下ごしらえはペンチなどで殻に割れ目を入れるだけです。炒り方も簡単♪殻ごと塩で炒れば、お酒のおつまみに人気の美味しい銀杏になります。

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      4kcal

    • 費用目安

      200円前後

    銀杏 塩

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • kottc
      キッチンバサミで割った後は、茶封筒に入れてレンジで40秒して、食べるときに塩をつけながら食べました☆
    • 羅流
      お義父さんから頂いた銀杏の調理方法を探していました。 簡単そうで私でもできると思い、やってみたらちょっと離れたすきに焦げてしまいました。でも、焦げていないところは美味しくいただきました。今度、頂いたら粘り強く待ちます。
  • 「ぎんなん塩こんぶ」のレシピ動画

    クセになる!とまらない!
    ぎんなん塩こんぶ

    4.1

    (
    13件
    )

    素朴な味がやみつきになるぎんなんのおつまみのご紹介です。ごま油をまとったぎんなんに塩昆布が絡み、あと引く味付けです♪簡単なひと手間を加えて晩酌を楽しんでみてください。

    • 調理時間

      約10分

    • カロリー

      49kcal

    • 費用目安

      200円前後

    銀杏 ごま油 塩昆布 七味唐辛子

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ち~
      貰い物の銀杏を、贅沢におかずの一品にしちゃいました。 塩昆布だけの味付けなのに、とても美味しかったです。
    • 福子
      材料も少なく家にあるもので簡単にでき、ごま油・塩昆布・七味がどれもいいアクセントになっており、とても美味しかったです♡
    • pooh0303
      銀杏、塩昆布、ごま油のコラボが絶妙!
    • ぽんぬふ
      実家からゆでたぎんなんをもらったので、レシピを検索して作ってみました。おかずの1品になりますし、簡単で美味しかったです!

【ごはん・主食】


ふっくら炊いたお米に、銀杏の食感がよく合います!昆布だしがしみた「銀杏ご飯」や、もち米で作る「中華五目ちまき」など、秋らしい香りが広がる一皿。ほっとする味わいが楽しめますよ♪

  • 「銀杏ご飯」のレシピ動画

    季節になると食べたくなる!
    銀杏ご飯

    4.5

    (
    8件
    )

    生の銀杏を使ったシンプルな炊き込みご飯です!昆布、塩で味をつけて銀杏の風味が楽しめるように仕上げました。生の銀杏を手に入れた際にはぜひ作ってみてください!

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      296kcal

    • 費用目安

      500円前後

    米(吸水済み) 銀杏 昆布[乾燥] 酒 塩 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ふみ
      ブナシメジを追加しました。だし昆布の味がちょうどいい感じで、やさしい味に仕上がりました。とても美味しかったですす。
    • ちーママ
      銀杏殻むきから初めてやりました。(楽しい作業でした♪)山菜・しめじ・鶏むねひき肉そぼろでおこわにしました。お腹がぐーっとなる香り、ツヤツヤの銀杏✨芸術的〜 おにぎりにしても良いですね!
    • ふぐマンボウ
      初めて作りましたが、美味しくできました! また作ります(#^.^#)
  • 「銀杏としめじの炊き込みご飯」のレシピ動画

    美味しさ丸ごと!
    銀杏としめじの炊き込みご飯

    炊飯器任せで簡単! ほくほくとした銀杏の美味しさを楽しめる炊き込みご飯に♪ 秋の行楽弁当にもぴったりです!

    • 調理時間

      約90分

    • カロリー

      311kcal

    • 費用目安

      1000円前後

    米(吸水済み) 銀杏 しめじ 桜えび 酒 塩 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「中華五目ちまき」のレシピ動画

    冷めてもモチモチ!
    中華五目ちまき

    4.6

    (
    29件
    )

    大人から子どもまで喜ばれる中華五目ちまきの人気レシピをご紹介します。他の具材でアレンジも可能なので、旬の食材を入れれば季節の味が楽しめます♪冷めてもモチモチなので、お弁当や特別な日のご飯にぜひ作ってみてはいかがですか?

    • 調理時間

      180分〜

    • カロリー

      303kcal

    • 費用目安

      800円前後

    もち米 鶏もも肉 にんじん しいたけ 銀杏(水煮) ごま油 しょうゆ 酒 オイスターソース 鶏ガラスープの素 水

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みーた
      中華ちまきというとハードルが高いと思っていたのですが、夫のリクエストで作ってみました!! 思ってたよりもずっと簡単で、そしてなにより美味しいです!! 夫よりも私の方がハマって何度も作ってます! もち米を3時間水につけるという行程があるので、お忘れなく☆
    • ボナ
      ほんとに出来るか不安でしたが、チマキの味で満足いく出来でした。 アレンジして蓮根と薩摩芋も入れて、醤油は少なめにしましたが、とても美味しかったです。 差し上げる為に作ったのですが、喜んでもらえました。 こんなに簡単に出来るなら、また作りたいと思います。
    • 健康パンダ
      もち米を「半透明」になるまで、がよく分からず少し焦げてきた時点でフライパンから出しました。 椎茸は干し椎茸を使い、にんじんの代わりにタケノコを入れました。ぎんなんは子どもが苦手なので今回入れませんでした。 鶏肉の旨味がもち米にしみて美味しかったです。
    • Suzy Wu
      仕込みに時間がかかるのを忘れていて、ちょっと硬めの仕上がりになってしまいましたが、美味しかったです😋銀杏は入手できませんでしたが、豚ブロックを味付けして、干ししいたけの戻し汁も使いました👍オイスターソースが効いています😊

【おかず】


意外な料理にも銀杏が活躍します!上品なあんであっさりと味わう「豆腐の銀杏あんかけ」や、さっくり揚げた「銀杏のかき揚げ」など、秋の食卓がぐっと華やかに。ホクホクとした食感がよいアクセントになります♪

  • 「豆腐の銀杏あんかけ」のレシピ動画

    とろっとあんがからむ!
    豆腐の銀杏あんかけ

    4.5

    (
    7件
    )

    銀杏やえび、三つ葉などを具材に上品なあんかけに! 豆腐でしっかりと満足感がありながら、 あっさりとお召し上がりいただけます!

    • 調理時間

      約30分

    • カロリー

      320kcal

    • 費用目安

      800円前後

    木綿豆腐 銀杏 えび 三つ葉 水 和風顆粒だし 酒 みりん 塩 しょうゆ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ケイ
      たまたま茶碗蒸しの材料が残ってたので作ってみました。 エビ、銀杏、三つ葉の茶碗蒸しの材料と豆腐があればパパっと作れます。 とても優しい味で、冬にはもってこいだと思います。
    • fin
      これは、美味しいです。時短、簡単で身体が温まります。また、作りたいです。豆腐からお水が出たのか、とろみが足りなく、水溶き片栗粉を、少しだけ追加しました。
  • 「金目鯛のあんかけ煮」のレシピ動画

    優しい味わいが広がる♪
    金目鯛のあんかけ煮

    4.6

    (
    5件
    )

    お祝いの時におすすめの煮物レシピをご紹介です♪ひと手間加えてにんじんをもみじ型に切ることで、より華やかになります。お魚の出汁がよく染み出たあんが、金目鯛を優しく包みます。特別な日のおもてなしにいかがですか?

    • 調理時間

      約30分

    • カロリー

      207kcal

    • 費用目安

      800円前後

    金目鯛[切り身] 銀杏[水煮] にんじん いんげん 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ジョニー
      冷凍の赤身魚をどう調理しようか悩んでいたときに見つけました!野菜の色合いもよく、美味しく食べられました。片栗粉がなかったので、とろみはつけられなかったのですが…それでも美味しくいただけました!
  • 「鶏肉と銀杏の中華炒め」のレシピ動画

    コクのある味わい♪
    鶏肉と銀杏の中華炒め

    4.4

    (
    7件
    )

    ほくほくとした銀杏は炒め物にもぴったり! 鶏肉や野菜、コクのあるオイスターソースで炒めました。 ご飯がすすむ味わいです♪

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      354kcal

    • 費用目安

      400円前後

    鶏もも肉 銀杏 玉ねぎ ピーマン サラダ油 酒 砂糖 オイスターソース しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ケイ
      銀杏消費に作ってみましたが、とても美味しかったです(o^^o) オイスターソースが決め手ですね。
  • 「銀杏のかき揚げ」のレシピ動画

    秋の味覚を堪能!
    銀杏のかき揚げ

    秋の味覚の銀杏を天ぷらに! 鮮やかな緑色が輝く、高級感のある見た目に仕上がります。 今晩のおかずにぜひどうぞ!

    • 調理時間

      約15分

    • カロリー

      424kcal

    • 費用目安

      300円前後

    銀杏 玉ねぎ にんじん 天ぷら粉 水 サラダ油 天ぷら粉(まぶす用)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「れんこんまんじゅう」のレシピ動画

    うまさ広がる♪
    れんこんまんじゅう

    4.7

    (
    30件
    )

    れんこんのすりおろしで、まるでまんじゅうのような食感に!海老のプリプリ感がクセになります♪お正月などにもぴったりな一品です!

    • 調理時間

      約30分

    • カロリー

      118kcal

    • 費用目安

      300円前後

    むきえび[冷凍] れんこん 銀杏[水煮] 塩 片栗粉 和風顆粒だし 水 みりん しょうゆ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひろりん
      海老の代わりにカニカマを入れてみました。 レンチンでも上手にふんわり出来ました。
    • REI
      大好き❤プリプリです🥰
    • たか
      初回は、片栗粉を入れ過ぎて餡が固まってしまったので、リベンジ🙄 今回は、上手に出来ました🤗 銀杏なしですが、柚子皮を足して、香りを楽しみました😊 せっかく、蒸篭を購入したので、色々、蒸し料理にもチャレンジしたいと思います🤭
    • キッチン
      このレシピを見て初めてつくりました。意外と簡単で上品な味です。銀杏がなかったのでいんげんを使いました。旅館の夕食に出てくるような一品だとおもいます。又作ります。
  • 「えびとホタテののしどり」のレシピ動画

    トースターを使って!
    えびとホタテののしどり

    えびとホタテをのせて焼くことで、一味違ったのしどりに仕上がります。お正月のおせち料理にもぴったりの一品です。

    • 調理時間

      約30分

    • カロリー

      416kcal

    • 費用目安

      700円前後

    むきえび ホタテ[貝柱] 銀杏[水煮] 鶏ひき肉 溶き卵 酒 塩 しょうゆ おろししょうが 片栗粉 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モーリス
      簡単で肉はジューシー、魚介はカリカリに仕上げました。
  • 「小田巻蒸し」のレシピ動画

    お腹満足♪
    小田巻蒸し

    BS12トゥエルビで毎週土曜よる9時00分~放送の『居酒屋ぼったくり』で紹介されたレシピをDELISH KITCHEN風にアレンジしました!(U-NEXTで4月14日(土)よる9時30分より配信) 小田巻蒸しとは、うどん入りの茶碗蒸しです。具材もたっぷり入っておもてなしにも最適です♪特別な日のおもてなしにぜひ作ってみてください!

    • 調理時間

      約45分

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      400円前後

    うどん(ゆで) むきえび 鶏もも肉(皮なし) かまぼこ しいたけ 銀杏(水煮) だしパック 水 卵 みりん 薄口しょうゆ 三つ葉

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【保存方法】


殻つき・むき身、それぞれに向く保存のコツを紹介します!冷凍もできるので、たくさん手に入っても安心です♪

  • 「ぎんなんの保存方法」のレシピ動画

    料理の基本!
    ぎんなんの保存方法

    むちっとした食感とくせになるほろ苦さがたまらない銀杏。正しく保存すれば、おいしさも長持ち!用途に合わせて保存方法を使い分け、料理に活用してみましょう♪それぞれ、乾燥させないようにすることが、長く保存するポイントです。

    • 調理時間

      -

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      300円前後

    銀杏

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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