赤味噌を使って!
なすと油揚げの味噌汁
濃厚な味わいの赤味噌とトロトロのなすが合う。 合わせ味噌に飽きたら赤味噌の味噌汁! ぜひお試しください♪
カロリー
56kcal
炭水化物
5.1g
脂質
2.5g
たんぱく質
3.6g
糖質
3.6g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なすは縦半分に切って、斜めに薄切りにする。油揚げはキッチンペーパーで余分な油を取り、食べやすい大きさに切る。
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れて熱し、沸騰したらなすを加えて3〜4分煮る。
3
油揚げを加えて火を止め、赤みそを加えて溶く。器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.3
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