簡単一品！ほうれん草のナムルの人気レシピ20選

レビュー

• むじこ

  簡単で、おいしいです！色がきれいです

  
• ルナ姫

  手軽な副菜‼️美味しかった❗ほうれん草の結石ができやすい家族のためシュウ酸対策に、電子レンジではやらずお湯で作りました。人参は水から入れお湯がわいたらほうれん草を投入して1分。水気はなるべく絞りました‼️

  
• ポテト

  ほうれん草が少し少なかったので、にんじん多めで作りました。 この分量通りなら4〜5人分になると思います。 好評でした。

  
• ひめ

  美味しかったです！主人も大喜び。 500Ｗで3分40秒加熱しましたが人参が少し硬かったです。次回はもう少し加熱しよう。 分量通りに作りましたが翌日分までありました。

  

レビュー

• ま〜坊

  モヤシのシャキシャキした食感とほうれん草と梅のさっぱりとした味付けが良く合います。ナムルなのか梅和えなのか…しらすが余っていたので乗せてみました。

  
• プリン

  もやし、小松菜、ひと袋でつくりました。調味料はそのままで、ちょうど塩辛くなく充分でした！おいしかったです！

  
• えりん

  ポン酢と梅干しのマリアージュが新鮮です。 酸味が抑えられて、風味が良かったです。 お弁当にも重宝しそうです。

  
• きなこ

  お弁当用に　人参もチンして投入。梅干しが効いていて美味しかったです。

  

レビュー

• minorai

  少し茹ですぎてしまいましたが、味はおいしい！ 簡単なので、また作ります！

  
• りぼん

  塩とごま油が効いて美味しかったです♪ また作ります♪ ありがとうございました☻

  
• ばーど

  簡単で美味しかったです✨

  
• たかゆき

  ほうれん草余らせたくなかったので倍の量で作ってみた。 ごま油の風味がほうれん草に合うし、ちょっとした一品になる。

  

レビュー

• バンビーナ

  ほうれん草＝おひたしや胡麻和え、なんかマンネリ。 そこでこちらのレシピでナムルを作ってみると、簡単で美味しく見事マンネリ脱出。 皆様のレビューを参考に鳥ガラスープの素を加えると、コクも出てさらに美味しい。 ちょっとした調味料の使い方で、新たな料理になりますね。

  
• くるみ

  ほうれん草が多かったのでトマト抜きで作ってみました！美味しかったです

  
• みかん

  あともう一品欲しいな〜という時にぱぱっと作ることができました！ 辛いのは苦手なのでラー油は入れなかったんですが、十分美味しかったです！

  
• えりん

  トマトとほうれん草しかなく、サラダがわりに作りました。晩酌のあてにもぴったりでした。 ピリ辛とありますが、あまり辛くなかったです。お好みで、辛みは追加しても良いかもしれません。また作ります。

  

レビュー

• muffin

  レンチン料理が得意でないので茹でましたが味は美味しくできました。

  
• ながとも

  レンチンで作れるので簡単でした！

  
• きいな

  もう一品欲しい時に、手軽にレンチン出来るレシピ。 美味しくて、家族にも好評でした👍✨

  
• ちゃん

  もやし一袋使ったので鶏ガラ少し多めに入れました。定番のナムルで美味しかったです！

  

レビュー

• たかゆき

  ほうれん草の茎の部分とエリンギ先に茹でて、あとから葉の部分入れてみました。 ごま油の風味がいい感じに絡むのが良き。

  
• el

  good

  
• かおちゃん

  簡単に出来、エリンギをナムルで食べたことが無かったけど、ごま油の風味やごまの香ばしさが絡んで美味しかったです！

  
• にんにん

  作り方はとても簡単。時間もかからりません。 えのきを追加したので、少し味が薄くなってしまい、 白だしを加えました。 おいしかったです。

  

レビュー

• るる

  いりゴマで作りました。 とても簡単で美味しかったです。

  
• たんぱく質

  本当に簡単で手際が悪い私でも5分程度でできました！そして味も美味しかったので機会があればまた作ろうと思いました！

  
• かおちゃん

  電子レンジで簡単に出来、ツナの旨味がほうれん草とよく合って美味しかったです💯

  
• ねこまんま

  ほうれん草は一袋、ツナは1缶で調味料はそのままで人参を入れました。 人参は、千切り後に容器で1分チン。 量は1/2本、1/3本くらい（大きさによる） ほうれん草は、アクが気になったので水にさらしました。

  

レビュー

• ちゃこ

  ナムルですが味がくどくないので、さっぱりめに食べられます！ ポン酢が少し効いていて美味しいです♪

  
• komas

  冷凍ほうれん草があったのでとっても簡単に出来ました！ ほうれん草は得意ではないのですが、本当に箸が止まらなくてペロッと食べてしまいました。リピ決定です！

  
• かおちゃん

  簡単に出来、ポン酢の入ったさっぱりした味付けで美味しかったです💯

  
• はっぴぃ

  少ない調味料でも、しっかりと美味しくなりました。 ポン酢なのでとても簡単に作れました。 彩りも綺麗です。

  

レビュー

• まっちゃ豆

  簡単で、あっという間に出来ました。先に作っておいてので味が染みて美味しかったです。

  
• たかゆき

  茹でて和えるだけで簡単に作れる。 ポン酢でさっぱりした味わいに。

  
• mist

  冷凍ほうれん草を使って楽に作りました! レンジで解凍して調味料を入れるだけ かなり楽でした!

  
• まり

  お弁当に入れました。簡単で美味しかったです。

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  どちらも大好きな食材なのでとても美味しくいただきました❣️後から水分が出て味が薄まることがあるので、これでもかというくらい絞りました(笑)ので、水分は出てこず味が薄まることもなかったです😊難点を１つあげると、もやしとほうれん草を一緒に茹でると、ほうれん草を切る時にもやしがくっついてくるので避けなければならず、ちょっと面倒でした。最初に予想できていたので別々に茹でるか、ほうれん草は切ってから茹でるのが良いのかなと思いました💡

  
• Cony

  いつも作ってる副菜、簡単で美味しい。 メモ:もやし1袋、ほうれん草2

  
• おもち

  レンジとタッパー2つさえあればできる お手軽料理。 結構本格的なナムルの味がしました。 簡単で安くて美味しいのでまた作ります。

  
• こったん

  ふつうのほうれん草で作りましたが、優しい風味でもりもり食べやすかったです。合わせ調味料はいろいろ応用出来そうです。

  

レビュー

• ふたま

  手早く出来て、しっかり一品になるので大助かりです。ごま油の香りが食欲をそそります。

  
• まなこ

  美味しく出来ました。

  
• そらまめ

  作るのがこんなに簡単でしかもすごく美味しかったです！ 家族にも大好評でした^^

  
• のんこ

  人参の細切りも1分レンチンして加えました。体に良さそうな1品になりました。

  

レビュー

• ちゃん

  ほうれん草と豚肉の組み合わせ大好きです！しっかりメインになりました！

  
• ひなっ子

  さっぱりしていて美味しかったです。いつもと少し違った冷しゃぶの様な感じです。

  
• ゆん

  美味しく出来ました！
• やこ

  とても簡単でした。今までほうれん草=胡麻和えでしたが家族はこのナムルの方がいいと絶賛でした。子供もめちゃくちゃ食べてました

レビュー

• のんちゃん

  辛くて💦😆砂糖子1入れたら、少し円やかになり、食べやすく為りました😋👍

  
• 花子

  簡単で美味しいです! 和洋中のどれにも合う副菜だと思います。ビールにも合います!と主人は言ってます(笑)

  
• el

  大根は皮ごと。good

  
• ロドリゴ

  分量、全て2倍で作りました！ 残り物が無くなって助かりました コチュジャンは少し多めで作成 好評でした！

  

レビュー

• el

  味薄かったんで麺つゆ適当に足した。美味い

  
• ひつじ

  簡単でおいしかったです！

  
• モーリス

  好評でした。

  
• ®️iri

  大人向けですが、美味しいです！ ねりごまで代用しましたが、良かったです！

レビュー

• こん

  卵が少し固くなりましたが、簡単で美味しかったです。

  
• アイス

  簡単に作れます。時短料理でお勧めです♪

  
• mika

  美味しく出来ました ⑅◡̈* 白いりごまがなくて、見栄えが少し 悪いですが、また作りたいと思います !!

  
• ひつじ

  沢山作ったので、ちょっと砂糖を入れすぎて甘くなりました。 次から気をつけます。

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  シンプルで美味しかったです❣️

  
• ふみ

  彩がキレイで簡単に作れました。コーンを1缶入れたので黄色が強くなりましたが、ちょうど良い味のバランスになりました。

  
• 唯

  この味付け好き。

レビュー

• あじさい

  豆腐屋でおからをもらったので。簡単で美味しかったです。

  
• ばーど

  簡単で美味しかったです。

  
• ヤックモック

  思ったより味がしっかりしていて、あまり得意でないおからも食べやすく感じました！お豆腐屋さんで買う生おからがおすすめです♪これならまた作りそうです！お野菜レンチンで楽しました♪

  

レビュー

• みゆママ

  ほんとに簡単で美味！！！ わたしは ちくわをプラスしました♪ 見映えもよくなって さらに美味！！！ 写真は お弁当おかず用に小分けしたのしかなくて。。 一応、載せますね。

  
• ひつじ

  簡単でした！もう少し味濃くても良いかな？

  
• モーリス

  好評でした。

  
• 荊姫

  えのきとほうれん草は一緒に加熱すると熱の通り方にムラが出やすかったので、別々に加熱したほうがいいと思いました。味や素材の組み合わせはとても良いと思います。

レビュー

• もじゃ

  美味しかったです。 鶏ガラ追加しました。

  

レビュー

• こったん

  食べる前に少し時間置いた方が、野菜がしんなりして味が馴染んでおいしいです。

  
• はぎこ

  ほうれん草に味が染みて美味しかった

  
• のこ

  美味しかった。