DELISH KITCHEN
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簡単に一品♪

ほうれん草のおかかナムル

かつお節の香りが上品なほうれん草のお手軽副菜をご紹介♪ごま油とポン酢で簡単に味が決まります!ほうれん草はさっとゆでて歯ざわりよく仕上げましょう♪お酒のおつまみにもぴったりなのでお試しください。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    57kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ほうれん草は軽く根元を切り落とし、根元部分は十字に切り込みを入れる。3cm幅に切る。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、ほうれん草を入れて1分ほどゆでて水にさらし、水気をしぼる。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ほうれん草、かつお節を加えてあえる。

レビュー

(17件)

4.3
※レビューはアプリから行えます。
  • マトさん
    とてもシンプルですが、味はとても良かったです。 副菜のひとつとして、とても満足できる仕上がりでした❗
  • 茶柱立男
    最初から、麦焼酎(水割り)のオツマミになりそうだと期待して挑んだこのレシピ。 あくまで僕の好みですが、ここに、めんつゆ大さじ1、塩ひとつまみ、を加えるとツマミ感が増します。 サッと作れるので◎