DELISH KITCHEN

ふわふわプリプリ♪エビと卵とケチャップを使った人気レシピ22選

作成日: 2023/06/07

エビと卵とケチャップを使ったレシピを簡単動画でご紹介。パッタイやエビチリ丼などのレシピを22本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「エビとブロッコリーのケチャマヨ炒め」のレシピ動画

    ふんわり卵がポイント♪
    エビとブロッコリーのケチャマヨ炒め

    4.2

    (

    19件
    )

    えびを使った満足感あるおかずのレシピをご紹介します!卵を加えることで食材と調味料がよく絡んでお箸が止まらない美味しさに。プリッとしたエビとブロッコリーの歯応えでいろいろな食感も楽しめます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      406kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび 溶き卵 ブロッコリー 玉ねぎ おろしにんにく サラダ油 片栗粉 酒 マヨネーズ ケチャップ 塩 鶏ガラスープの素 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • derikichidanomi
      ブロッコリーは最初に蒸した状態で、一度皿に移しました。 玉ねぎとエビを炒める際に焼き加減が調整しやすかったです。 もちろん味は美味しいです♪
    • モーリス
      大好評でした。
    • hinamommy
      鶏ガラスープの素が無くて、コンソメで代用してます。本来の味とは違うのかもしれません。 それでも美味しく出来ました。 合わせ調味料が結構多い気がしました。もう少し少なめでも十分間に合うように思います。
    • nico
      子供にも好評でした!
  • 「えびと卵のオーロラ炒め」のレシピ動画

    スピード一品!
    えびと卵のオーロラ炒め

    4.3

    (

    168件
    )

    プリッとしたえびと、ふんわりと炒めた卵を、色鮮やかなオーロラソースで炒めます。卵は半熟状にして、手早くえびと炒め合わせましょう。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      312kcal

    • 費用目安

      400前後

    むきえび 溶き卵 サラダ油 おろしにんにく ケチャップ マヨネーズ 塩 こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちな
      エビチリ意外のレシピを探してこれを。子どもが美味しい美味しいと食べてくれました。オーロラ味さすが。
    • マロンココア
      海老と卵だけで味付けも簡単なのに、とても美味しかったです お弁当のおかずにもいいですね…
    • リコピン
      スピードメニューにもってこいですね♪ 味も美味しくて2日連続で作りました(笑)
    • 玉ねぎ半玉、しめじ50gを追加しました。むきえびの定番料理にしたいと思います!
  • 「卵とエビとブロッコリーのサラダ」のレシピ動画

    鮮やかなオーロラソース♪
    卵とエビとブロッコリーのサラダ

    4.3

    (

    23件
    )

    ケチャップとマヨネーズを使った酸味とこくのあるオーロラソースに、すりおろしにんにくと玉ねぎがアクセントになってクセになるおいしさ!淡白な卵やえびにからんで相性抜群です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      245kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび ゆで卵 ブロッコリー 玉ねぎ 塩こしょう ケチャップ マヨネーズ レモン汁 おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Pちゃん
      美味しかったです。また作ります
    • ブロッコリー1株、海老適量、卵3つ、玉ねぎとレモン汁なしで作りました。 ドレッシングだけレシピ通りの2倍量でちょうど良かったです。また作ります^^
    • えぬえむ
      手順は簡単、今までマヨネーズ味で作った事はあったけどオーロラソースも美味しかったです。飽きられないよう交互に作ろうかと思います。カロリー考えて卵1個で 作りましたが食べ応え感は充分です。
    • Charchan
      思ったよりソースはコッテリしてなくて美味しかったです。レモン果汁入れたからかな、酸味がすっきりしてよかったです。コーンも入れてみました
  • 「パッタイ」のレシピ動画

    タイ風やきそば♪
    パッタイ

    4.3

    (

    24件
    )

    バッタイはタイの屋台でよく食べられる、人気の麺料理です。米粉でできたもちもちな麺が特徴のタイ風焼きそばです。ナンプラーを使って本格的に仕上げ、ケチャップを入れることで甘みのある味付けになります。仕上げにレモンとパクチーをのせてさわやかな風味に!是非一度お試しください♪

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      476kcal

    • 費用目安

      900前後

    フォー 無頭えび 卵 にんじん ニラ もやし 干しえび 塩こしょう サラダ油 ナンプラー ケチャップ 砂糖 酢 オイスターソース 干しえびの戻し汁 パクチー レモン(くし形) ピーナッツ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • あーこ
      麺が伸びてしまいましたが味は本当に美味しかったです!またリピートしたいです。
    • Mami’s kitchen
      エビが無かったので、チキンで代用しました。パッタイはレストランでしか食べられない物(タレが複雑そう)と思っていたので、自分で作れ、しかも美味しかったので感激です😂レシピをご紹介いただき、ありがとうございました🙇🏻‍♀️我が家の定番メニューになりそうです😋
    • カイちゃん
      以前購入したナンプラーを使ってしまいたくて、冷凍庫に残っていた焼きそばと、庭のニラをちぎり、片付けたかったもやしにベーコンを入れてみました。以前はずっとパッタイソースを使っていたのだけれど、このレシピのソースでも十分パッタイを感じられました。次回はちゃんとエビとかはるさめを使ってみたいですね。
    • biscotte
      2人前で作りましたが、調味料味が足りなかった。麺が多かったかな?やはり辛さかな?
  • 「エビチリ卵丼」のレシピ動画

    とろ〜り甘辛!
    エビチリ卵丼

    3.7

    (

    16件
    )

    トロリとした半熟卵たっぷりの「エビチリ卵丼」を作ってみましょう♪辛いものが苦手な方は豆板醤の量を調整してみましょう。大きめのむきえびを使うと、もっと食べ応えのある丼になります。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      680kcal

    • 費用目安

      700前後

    白ごはん むきえび 酒 塩こしょう 片栗粉 卵 ねぎ サラダ油 豆板醤 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 しょうゆ 水 鶏ガラスープの素 ケチャップ おろしにんにく おろししょうが 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「卵でまろやかエビチリ豆腐」のレシピ動画

    ご飯が進むピリ辛!
    卵でまろやかエビチリ豆腐

    4.6

    (

    16件
    )

    具沢山なエビチリ豆腐はボリューム満点! 甘辛いエビチリとふわふわ卵でご飯が進みます! がっつり食べたい、そんな時のおかずにピッタリです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      439kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび ピーマン 卵 絹豆腐 しょうが にんにく 片栗粉 酒 塩こしょう サラダ油 酒 砂糖 水 鶏ガラスープの素 豆板醤 ケチャップ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちぃ
      ご飯が進む味!豆腐嫌いでもこれはいけるのでは…と思うくらい、卵がまろやかにしてくれてチリソースの味も濃くなく食べやすい!豆腐の新しい可能性が見えました! エビがなかったので加えられませんでしたが、なくても全然美味しい!むしろヘルシー?笑
    • にゃんにゃむニーナ
      29日夕ご飯は、 ご飯が進むピリ辛、卵でまろやかエビチリ豆腐 こちらに載せました。 ど、ど、どえりゃーうみゃにゃ〜。ピーマンとエビと豆腐合うにゃ。エビばっかり食べるわけにいかにゃいから、豆腐でかさましされてて最高レシピにゃ。 エビチリはこれからこれにゃ。 倒れるくらい美味しいにゃーとの事です。 ネコ達大コーフン。 例えるにゃらば、デミグラスソース風にゃ。 メニューの名前を聞かれたにゃ。教えにゃいにゃ。レシピの流出を防ぐためにゃ。笑 辛くしなかったにゃ。ほんの少しだけ豆味噌にゃ。うみゃにゃ。にゃ? 食物繊維たっぷり、1人分7.8g食べる酒粕豚汁 これもうみゃにゃ。 あっさり食べやすい、ほうれん草と春雨の中華サラダ 海藻ミックスも入れてみたにゃ。 です。 いただきます。
    • choma
      えびもピーマンも無く卵と豆腐を消費したくて作りました😅笑 けどチリソースが効いててご飯が進み美味しかったです!
    • コボたん
      卵🥚がなかったので入れないで作りましたがやはり卵は入れた方がよかったです😄💦卵があったらまろやかになったに違いないと思いました♥️でもおいしかったです🥰
  • 「ホッケンミー」のレシピ動画

    濃厚な味♪
    ホッケンミー

    4.7

    (

    9件
    )

    タイ南部のプーケットの料理、ホッケンミーをご紹介します。ホッケンミーは漢字で「福建麺」と書き、移住してきた中国の方々が作ったのが始まりと言われています。東南アジアで広く愛されている料理で、各地域によって味付けなどが異なります。今回はオイスターソースを使い、作りやすい材料でアレンジしました!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      775kcal

    • 費用目安

      700前後

    ビーフン 蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 溶き卵 むきえび もやし ニラ サラダ油 ごま油 ライム(くし形切り) ケチャップ 豆板醤 おろしにんにく 鶏ガラスープの素 砂糖 水 オイスターソース しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • どらむかん
      焼きそばは、具が多いと炒め時間が長くなり、べちゃっとなってしまうのは、私の問題ですが、 味は、美味しかったです。 ビーフンは、ケンミンの焼きビーフン、チリソースは、スイートチリソースで、それぞれ代用。 また、醤油の量を減らして、ナンプラーを使うなど、レシピを楽なほうに変更してしまいました。本物をきちんと食べたことは、ないのですが、味に、アジアンな感じがあって、よかったです。
    • kouhi
      麺選びが重要ですね😋🍴💕美味しかったです❗また作ります❗
    • ニャンジロー
      レシピどおり作りました。中華麺が多い気がする。
  • 「エビチリ弁当」のレシピ動画

    お弁当に迷ったら♪
    エビチリ弁当

    4.5

    (

    11件
    )

    卵の上にぷりぷりのエビチリをのせた、彩りもきれいなお弁当です。合わせ調味料とからめるだけなので、忙しい朝でも簡単に作れます!辛いものが苦手な方は豆板醤の量を調整してください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      605kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん むきえび 卵 長ねぎ[白い部分] サラダ油 酒 片栗粉 砂糖 塩こしょう ケチャップ しょうゆ 砂糖 豆板醤 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • yuimama
      倍量で夕ご飯のおかずにしました!子供でも食べれる辛さで美味しかったです。
    • 末っ子
      初めてお弁当でエビチリを作りましたがとても美味しかったです。 初心者でも簡単に出来てエビはぷりぷりでした
    • あやぴ
      家にあった冷凍の小さいエビで作りました。簡単にお弁当が作れました!
    • みき
      1時間で作れるので楽ちんだし味も 花丸なのでリピ確定です💘
  • 「ミーゴレン風焼きそば」のレシピ動画

    目玉焼きをのせて♪
    ミーゴレン風焼きそば

    4.3

    (

    8件
    )

    ミーゴレンとは、エスニックな甘辛い味付けが人気の、インドネシアの焼きそばです♪ご家庭にある調味料で作りやすいようアレンジしました。鶏肉や野菜などお好みの具材でぜひお試しください。豆板醤の量を調整してお好みの辛さでどうぞ。また激辛にしたい場合はカイエンペッパーを足してみてくださいね♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      688kcal

    • 費用目安

      700前後

    蒸し中華麺 むきえび[冷凍] 赤パプリカ ニラ もやし にんにく サラダ油 酒 ケチャップ ナンプラー オイスターソース 黒こしょう 豆板醤 卵 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 肩幅
      お店で食べたミーゴレンが美味しくて、自分でも作りたくなってこのレシピに行きつきました!ナンプラーをこの為だけに買うか迷ったのですが、買ってよかった!美味しいのでまた作ります!!余った焼きそばの粉は焼きうどん作るとき使ってます😋
    • さくもも
      ナンプラーを消費したくて作りました。むきエビの代わりに豚こま肉を使いました。インドネシアで買ったサンバルソースがあったので豆板醤は無しで、サンバルソースを入れました。とても美味しかったです。また作りたいです。
    • pchan
      パクチーが苦手で入れませんでしたが、バリ島で食べたミーゴレンを思い出して美味しく頂きました またリピしたいです
  • 「コーンとえびのクリームコロッケ」のレシピ動画

    おもてなしにぴったり♪
    コーンとえびのクリームコロッケ

    4.5

    (

    9件
    )

    サクッ、とろ〜り、揚げたて絶品コロッケです!コーンとえびを加えて食感をプラスしました!コツをおさえれば、手作りクリームコロッケも上手にできます。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      201kcal

    • 費用目安

      500前後

    とうもろこし むきえび 玉ねぎ 塩こしょう 酒 オリーブオイル 薄力粉 溶き卵 パン粉 サラダ油 パセリ(刻み) 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 ケチャップ マヨネーズ

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 匿名さん
      パーティの1品に、と思い参考にさせていただきました。ホワイトソースを作る過程のときに、バターを溶かしたあと、薄力粉いれるところで、ゆっくりゆっくり混ぜ合わせないと とろんととろみのあるようなソースにはなりませんでした。ダマになっちゃって、失敗したか?と焦りましたがその後の過程にまるめて揚げるっていうことが救いだったのかとても美味しい!と賞賛されました。どうやら絶品のようです(笑)自分も頂きましたが美味しくてまた作ろうと思います。皆さんも是非作ってみてね
    • こつ
      バターに薄力粉を入れる時、量多いかも?って思うくらい入れても大丈夫だった!
  • 「エスニック風炒めごはん」のレシピ動画

    身近な調味料で本格派!
    エスニック風炒めごはん

    4.3

    (

    9件
    )

    専門の調味料がなくてもエスニック風に! プリッとしたエビや野菜も入ってるので食感も◎ 元気が出るスタミナご飯です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      656kcal

    • 費用目安

      700前後

    白ごはん むきえび 玉ねぎ ピーマン にんにく 卵 ごま油 塩 酒 ケチャップ オイスターソース レモン汁 砂糖 酢 おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • kana
      にんじんが余ってたのでいれました。 ケチャップライス感もあるけど にんにくが効いてておいしいです! 目玉焼きにカレー塩をかけたらエスニック感が増しました。
    • kouhi
      良い感じで簡単な調理で作れました😋🍴💕
  • 「エビカツバーガー」のレシピ動画

    サクサクぷりぷり♪
    エビカツバーガー

    4.1

    (

    6件
    )

    エビカツバーガーはいかがでしょうか?エビのプリッとした食感と衣のサクサク感が楽しめる一品です♪酸味のきいたソースとマッチ!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      653kcal

    • 費用目安

      700前後

    バンズ むきえび(下処理済み) レタス 塩 片栗粉 パン粉 サラダ油 粒マスタード 卵 水 薄力粉 ゆで卵 ケチャップ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです 海老カツはフライパンで揚げ焼きしました
    • ソース・アメリケーヌ
      某マル〇〇〇羽台店、バンズ取り扱いないとのことです(二回目の買い物で知る)。ファミマに急行したがバンズ1個しかなく、翌日の朝でやっと二個となり、調理して食べました。おいしかった❗苦労して調達した分更に旨いです!揚げ油がありますので夕方は、チキン南蛮となります。
  • 「卵白で作るエビチリ」のレシピ動画

    ふわふわプリプリ♪
    卵白で作るエビチリ

    4.8

    (

    7件
    )

    えびの衣に卵白を加えることにより、フワッとした食感と食べ応えがプラスされます♪えびはさっと揚げ焼きして取り出すのでプリっとした食感も残ります!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      268kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび 長ねぎ しょうが にんにく サラダ油 ラー油 塩 卵白 片栗粉 酒 しょうゆ ケチャップ 鶏ガラスープの素 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くまたん
      辛いものが苦手な家族がいるので、ラー油はかけたい人がかける方式にしました。各自の好みにできて、いいメニューでした。
    • えぬえむ
      弁当用の分の写真です 卵白を使う一手間で、エビにソースの絡みつきが増して味がグレードアップした感じでした。
  • 「エビカツ丼」のレシピ動画

    食べ応えバッチリ♪
    エビカツ丼

    4.3

    (

    6件
    )

    プリプリのえびとかさ増しのはんぺんでふっくらおいしいえびかつをごはんに乗っけてどんぶりにします!簡単オーロラソースをたっぷり絡めて召し上がれ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      968kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん むきえび はんぺん 薄力粉 溶き卵 パン粉 サラダ油 中濃ソース ケチャップ マヨネーズ 塩 こしょう 片栗粉 カット野菜[キャベツ・千切り]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • アッキー
      初めて作りました。ボリュームがあって美味しかったです。2歳の子どもと旦那さんにも好評で、またリピしたいです(^^)
    • ばぁば
      見本の写真のように、詰まってないからか、あのように綺麗な切り口にならなかった、でも味ハオ、い、し、い!!!写真取るの忘れたほど(笑)
  • 「エビとアボカドのオーロラ和え」のレシピ動画

    コクまろな味わいがやみつきに♪
    エビとアボカドのオーロラ和え

    4.5

    (

    4件
    )

    エビとアボカドをさっと揚げてケチャップとマヨネーズのソースにからめるだけ♪プリプリ食感のエビとホクホクなアボカドがやみつきになります。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      430kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび[冷凍] アボカド 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 イタリアンパセリ マヨネーズ ケチャップ 卵黄 卵白 塩 薄力粉 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆん
      オーロラソースがちょっと難しかったですが、コクがあって美味しかったです!
  • 「エビチリ炒飯」のレシピ動画

    人気メニューがひとつになった!
    エビチリ炒飯

    3.5

    (

    4件
    )

    中華料理の定番メニュー、エビチリと炒飯がひとつになった一品です!プリッとしたエビの食感とエビチリの味付けはそのままに、ご飯と合わせて炒飯にしました♪卵とご飯を混ぜ合わせておくことでパラっとした仕上がりになります。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      697kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん むきえび(下処理済み) 卵 長ねぎ にんにく しょうが(薄切り) ごま油 豆板醤 酒 塩 片栗粉 ケチャップ 砂糖 塩 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • けがにひめ
      失敗! 普段は卵とご飯混ぜたチャーハンは、パラパラに作れるのに今回はべちゃっとなってしまいました。 海老に付けた片栗粉が多過ぎた? よく分かりません! パラパラにしたくて火を入れ過ぎたみたいで焦げたし😭
    • みー
      ネギが切れてたので、玉ねぎで。 ほんのりエビチリっぽい味で、思ったよりアリでした。
  • 「カリフラワーのタルタルサラダ」のレシピ動画

    ケチャップマヨで♪
    カリフラワーのタルタルサラダ

    5.0

    (

    3件
    )

    カリフラワーに卵やえびを混ぜてタルタルサラダを作ります。 電子レンジを使って簡単にできます♪ お子様も好きな味付けです。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      247kcal

    • 費用目安

      600前後

    カリフラワー むきえび ゆで卵 玉ねぎ 塩 パセリ(乾燥) マヨネーズ ケチャップ レモン汁 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「ふわふわ卵のエビチリソース」のレシピ動画

    ごはんがすすむ♪
    ふわふわ卵のエビチリソース

    3.7

    (

    4件
    )

    程よい辛味と酸味が食欲をそそるエビチリソースに半熟卵を組み合わせました♪エビのプリプリ食感と卵のふわとろ食感がたまらない一品です!ごはんにのせて丼にしてもお楽しみいただけます♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      321kcal

    • 費用目安

      900前後

    無頭えび 卵 長ねぎ しょうが にんにく 豆板醤 サラダ油 酒 片栗粉 酒 ケチャップ 砂糖 酢 しょうゆ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • el
      Good
  • 「エビとトマトのオーロラサンド」のレシピ動画

    酸味でさっぱり!
    エビとトマトのオーロラサンド

    5.0

    (

    3件
    )

    エビがプリプリ♪で食感いい! トマト入りでさっぱり食べれます♪ 断面がピンク色で可愛いサンドイッチです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      369kcal

    • 費用目安

      500前後

    食パン(12枚切り) トマト むきえび 酒 サニーレタス 有塩バター マヨネーズ ケチャップ ゆで卵 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
  • 「海老と卵の一口おにぎり」のレシピ動画

    食べやすい!
    海老と卵の一口おにぎり

    4.6

    (

    3件
    )

    夜ご飯にもオススメな えびがプリッと美味しい、オーロラソース味の 炒り卵がご飯に混ざったおにぎりです!!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      463kcal

    • 費用目安

      400前後

    ご飯 蒸しえび 卵 マヨネーズ ケチャップ 焼きのり サラダ油 パセリ 砂糖 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • めあり
      食べにくいです!!!笑笑 パセリは乾燥ねぎで代用しました。 味は最高に美味しいです!
    • モカまい
      美味しかったですが、ラップで巻く時ぐっと握れていなかったせいか、時間がたつと海苔が剥がれてボロボロになってしまっていました💦 けれど、お弁当に入れても見栄えもして良かったです✨
  • 「エビとアボカドのコブサラダ」のレシピ動画

    彩りきれいな♪
    エビとアボカドのコブサラダ

    3.2

    (

    4件
    )

    ボリューム満点な一品♪具材は一口サイズで食べやすく、ドレッシングとの相性も抜群です!パンなどを添えてお召し上がりください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      344kcal

    • 費用目安

      700前後

    むきえび[ゆで] ゆで卵 ミックスビーンズ アボカド トマト ベビーリーフ マヨネーズ ケチャップ レモン汁 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      ソースがとにかく美味しい❣️アボカド1個使い、トマトも小さめだったので1個使いました。卵は大きめに切りました。
  • 「えびはんぺんのシュウマイ」のレシピ動画

    魚介の旨味たっぷり!
    えびはんぺんのシュウマイ

    レンチンで簡単調理! お好みで酢醤油をかけても◎ お弁当のおかずにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      33kcal

    • 費用目安

      400前後

    シュウマイの皮 えび(ゆで) はんぺん(大判) 玉ねぎ 細ねぎ 卵 ケチャップ

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。