
子どもも喜ぶ♪レタスを使った人気レシピ24選
作成日: 2023/06/01
更新日: 2023/07/14
子どもも喜ぶレタスを使ったレシピを簡単動画でご紹介。レタスとツナのふんわり卵炒めやレタしゃぶロールなど24本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- 手軽に作れる!簡単おかず♪レタスとツナのふんわり卵炒め
- 包丁いらず!塩だれ豚レタス炒め
- シャキシャキ!レタスと塩昆布のスープ
- あったかヘルシー!ささみとレタスの春雨スープ
- 包丁いらず♪レタスとカニかまぼこの中華スープ
- 簡単副菜!レタスとツナの塩昆布サラダ
- 止まらない!やみつきだれ!レタしゃぶロール
- あっさりこくうま!レタスとベーコンのコンソメスープ
- さっぱり美味しい♪豚肉とレタスの塩だれそうめん
- ごま油が香る♪レタスとわかめのサラダ
- シャキシャキうまい!豚肉とレタスごま油炒め
- 包丁いらずのスピードおかず♪豚肉とレタスのさっと煮
- 炒めて簡単♪ベーコンレタスチャーハン
- レンジでやみつきおかず!レタスとベーコンのレンジ蒸し
- 包丁いらず!卵とレタスのバターしょうゆ炒め
- ふんわり卵がきれい♪レタスと卵の味噌汁
- ささっと簡単に!レタスチャーハン
- 簡単サラダ♪レタスとハムの粉チーズあえ
- 包丁いらず!肉巻きレタスのオイマヨソース
- シャキふわ♪レタスとソーセージのマヨ炒め
- ごはんに合うおかず!豚肉とレタスのオイスター炒め
- 箸が止まらないおいしさ♪甘辛ぱくぱくレタス
- くるくるっと簡単に!豚バラのロールレタス
- レンジで簡単!レタスしゅうまい
手軽に作れる!簡単おかず♪
レタスとツナのふんわり卵炒め料理初心者の方でも、全ての材料を一緒に炒めるだけで、簡単に主菜が作れます!さっと炒めることで、卵もふんわり食感に♪
レビュー
- のんこ簡単で美味しいので、ご飯が進むおかずがあと1品欲しいなって時に良いです。
- ちゃん傷みかけていたレタスを使い切りたくて作りました!卵もレタスもさっと炒めて簡単にできました!味は分量通りで優しい味でした。
- きつね皆さん書かれてるように 味が濃いめでご飯が進みました。
- きりんさんキャベツが無かったので、白菜で作りました。ツナ缶2缶、卵5個で作りました。材料を増やしたので、味が薄くなったので、和風顆粒だしと味の素を少し足しました。麺つゆを使うので、確実に美味しくなる安心感が良いですね。本当に簡単に作れるのに、とても美味しいです。また作ります。
包丁いらず!
塩だれ豚レタス炒めレタスはさっと炒めて食感を残しましょう♪火の通りが早いので、パパッとできる時短レシピです。片栗粉のおかげでお肉がやわらかく仕上がります。
レビュー
- プリンパプリカとしめじを足しました。美味しかったです!!
- 卵かけrice切り落とし肉で作りました。 さっぱりしていてとてもおいしかったです!ごはんが進みました。
- まり簡単だったので、お弁当に入れました。豚肉ではなく鶏肉にしましたが、美味しくできました。
- はずみさん2021/5/8 かんたんでおいしい!優勝!!! 余った豚肉全部使っても ぺろっといけるくらい ご飯がすすみます……!!!
シャキシャキ!
レタスと塩昆布のスープ食材は2つだけ!あっという間に作れて簡単♪味付けはシンプルですが、人気の塩昆布のうま味が美味しいスープです。献立に困ったときにもおすすめ!レタスはサニーレタスやロメインレタス、サンチュ、サラダ菜などでも作れます。レタスはさっと火を通してくださいね。
レビュー
- まるるとっても簡単で大好評でした!レタスは芯から近い方が色が薄くて見栄えが良くなりそうです。
- K簡単で美味しかった!
- まっちゃ豆簡単で短時間で作ることができました。 レタスが、しゃきしゃきして美味しかったです。
- ハッピーさんわかめが美味しい!簡単で美味しかったです(*⌒▽⌒*) 塩昆布を少し多めに入れました。レタスも多めに入れました。 塩味も丁度よかったです。今度はレシピを見ないで作れそう。リピートしてまた~作りま~す。
あったかヘルシー!
ささみとレタスの春雨スープほっと一息あったまる!ささみとレタスの春雨スープ♪ カロリー控えめの春雨とささみでダイエットにもおすすめ! 材料を切って煮るだけの簡単レシピです♪
レビュー
- niku♡ささみとレタス以外にかぼちゃや玉ねぎなども一緒にいれて具たくさんにしてみました♡ おいしく作れてよかったです♡
- おさと好きな味でした。 生姜の香りが良いアクセントになってます。 余ったレタスを使うのにちょうどよかったです。
- ぴんくふぇありー美味しかったです❣️ レシピにはごまが入っていなかったのですが、動画には白ごまが入ってたので、食べる前に足しました😊
- LADYレタスのかわりに余っていた水菜、ささみのかわりにサラダチキンにしたので、簡単にできました。ボリュームのあるスープになり、満足です!
包丁いらず♪
レタスとカニかまぼこの中華スープ鶏ガラ風味の優しい味付けがおいしいほっこりあったかスープ♪レタスがくったりとしてスープの味とよく馴染みます。レタスやカニカマは手でちぎるため包丁入らず!食欲のないときにもおすすめです。
レビュー
- 織姫かにかまの代わりに豆腐を。 ごま油は入れませんでした。 また作ります!美味しかった!
- ぴんくふぇありー本当に簡単で美味しい❣️失敗のしようもないですね😊
- もえチビママ塩味が効いていて美味しかったです。
- さやか結菜が作ってくれました♡美味しいヘルシーでいいですね!ちゃんぽんみたいなコクのあるお味でした。
簡単副菜!
レタスとツナの塩昆布サラダ少ない食材でさっと作れるサラダのご紹介♪ツナのコクと塩昆布のうまみでお箸がすすみます。細切りにしたレタスのシャキシャキ食感を楽しむために、召し上がる直前に仕上げてください!
レビュー
- anzulove818味が絶妙に美味しかった😋 ただ作ってから食べるまで2時間冷蔵庫で冷やして食べたらレタスがしんなりしてしまったので食べる30分くらい前に作って少し冷やして食べた方がいいかも。
- しゅわレタス1玉使用しました! ツナは高いので、1缶(笑) ポン酢とごま油は倍にしました。 美味しかったですー!
- くろ美味しかったです!
- のんちゃん簡単で美味しいね😋✌️サニーレタスです❗️サッパリしてます。
止まらない!やみつきだれ!
レタしゃぶロールたっぷりの細切りレタスを豚肉で巻いてシャキシャキうまっ!やみつきおかずの完成です♪様々な料理に使える万能ピリ辛だれも必見です!
レビュー
- ひのめちゃくちゃ美味しくて大好きです!モヤシも入れて巻いたら食感が更によくなりました!
- まじょこさん巻いてレンチンだけの簡単レシピな上、おいしいのにヘルシーで罪悪感もなくてうれしいです。 ネギがなかったのでタレを作れずポン酢でいただきましたがとてもおいしかったです! 次はタレでリベンジしたいです。
- ゆずもやし投稿でごめんなさい(^_^;) レタスは高いので安価のもやしで! シャキシャキして美味しかったです(^^) しゃぶしゃぶ用肉がなかったので、豚ロース薄切りを綿棒で叩いて薄くのばして巻き、フライパンで蒸し焼きにしました✰ たれのラー油は数滴にし、ニンニクを少し追加。ネギの辛味が強すぎたので、レンジで1分加熱しました。「美味しい!」と旦那にも大好評でした♪
- りあママパパが大好きなのでよく作ります。 最近はレタスをちぎって、その上に豚肉を広げて置くだけ。レンチンした後にキッチンバサミで豚肉をカットして、レタスと一緒に食べるようにしています。見栄えはロールが良いですが笑 辛そうで辛くない少し辛いラー油(食べるラー油)を使うと、より旦那は喜びました。
あっさりこくうま!
レタスとベーコンのコンソメスープベーコンの旨味がぎゅっと詰まったスープ!レタスのシャキシャキ感がいい!朝食にもオススメです!
レビュー
- にゃんにゃむニーナ大好評です。美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。
- おこめけんレタスを消費したくて作りました。プチトマトを入れたので少し酸味のある味になりました。それでも優しい味だったので、塩こしょうで味を整えました。こってりおかずの時や朝食に良いと思います。
- まりスープジャーに入れるため 片栗でとろみをつけました 。簡単にできて美味しかったです
- こぶんが食卓に出す直前にレタスを入れパッと煮て彩りよく仕上げました😊 レタスのシャキッとした食感が残って美味しい‼️
さっぱり美味しい♪
豚肉とレタスの塩だれそうめんジューシーな豚肉と塩だれにからんだレタスがたまらない!食べ応えのあるそうめんのアレンジレシピをご紹介します。レタスはシャキシャキのままさっと和えるだけでもよし、お好みでしんなりしみしみになるまで炒めてもよし!お好みの状態に仕上げてください♪
レビュー
- きく材料が揃っていたので作りました♪ とても簡単にできて美味しかったです。 味が薄いとのコメントが多かったのですが調整をすっかり忘れて作ってしまいました… でも私にはちょうどよい濃さの味付けでした! ぜひまた作りたいです♡
- じゃりがーるレシピ通りの味付けだと薄い気がしたので、味しっかりめで作りました。 逆に油は少なめでいい気がします。油ギトギト麺みたいになってしまう…(?) めんどくさいのでお肉切らずにやってます^^ レモン添えると某カップ焼きそばみたいな味になりそうだな〜と思ったので、次回レモン入れて作ってみようと思います☆
- さくもも少し古くなったレタスを使ったのですが火を通すと気にならず、クタッとして嵩が減ってたくさん消費できました。ちなみにレタスがしんなりするまでしっかり目に炒めました。豚肉とレタスを塩っ気ある味付けで炒めただけでも美味しいと思います。素麺との相性もバッチリでした!また作りたいと思います。
- マキティmama普通のそうめんばかりじゃ飽きてしまうので、たまにはいいですね! 簡単で美味しかったです。
ごま油が香る♪
レタスとわかめのサラダ簡単に作れて、しんなりレタスとわかめの食感が楽しい一品! 人気のごま油とにんにく風味で食欲がわいてきます♪
レビュー
- メイホウ少し味のアクセントが感じなかったので お醤油をこさじ1杯たしました。 レタスとワカメが、こんなに相性が良いなんて 相互の食感が良かったです💕 娘が、ニンニクが苦手なので、 入れなかったんですが、美味しくできました。 青のりを適量入れると、 また違った美味しさですよっ😸お試しくださいねっ💕
- うりわぁ、新鮮なサラダ! ゴマ油とにんにくの香りでモリモリ食べられました。
- はっぴぃ調味料はシンプルですが、にんにくとごま風味が効いていて、とても美味しかったです。 粗挽きのこしょうにしたら、香りと辛みが良いアクセントになりました。 作り方も包丁いらずで和えるだけなので、短時間で簡単にできるのも良かったです。
- よしの濃い味が好きなので鶏がらスープの素を少し入れました 簡単で美味しい(*´⚰︎`*)💕
シャキシャキうまい!
豚肉とレタスごま油炒め爽やかレタスをこってりごま油で炒めてご飯が進むおかずに変身♪ レタスはすぐ火が通るので調理時間大幅時短! 疲れて帰った日も速攻ワンパンで夜ご飯の出来上がり♪
レビュー
- ぴんくふぇありー少ない材料で簡単に作れるし、美味しい❣️レタスの使い道に悩んだ時にもGOOD👍
- ヒローとにかく簡単です☆ 難しい調味料もなく時間がない時なんかはこれで決まりって程! その上、美味しい 今回は面倒だったので丼にしちゃいました
- Kシャキシャキで美味しいです(^^)
- ケン生姜はチューブのすりおろし生姜を使いました。 簡単に美味しく出来ました。
包丁いらずのスピードおかず♪
豚肉とレタスのさっと煮火の通りやすいしゃぶしゃぶ肉とレタスで作る簡単おかず♪オイスターソースの風味でごはんがすすみます。
レビュー
- きょうこ簡単でさっぱり。野菜沢山とれました。
- ぴんくふぇありー簡単で美味しい❣️ももしゃぶしゃぶ肉を使いました。レタスを煮すぎてしまいました💦さっと熱を通すだけで良さそうです。あと、1玉全部使っても食べられそう😊
- えるく他の方がおっしゃる通り、簡単で美味しくできました!このレシピ、汁も美味しいです!ごはんが進みます!
- ゆっきーこ白菜がたくさんあったので豚肩薄切りでニンジンも足して作りました。 皆さん書かれている通り、汁もとても美味しいです。 ご飯がススムし子供たちにも大好評でした。 簡単なのでまたすぐ作りたいです。
炒めて簡単♪
ベーコンレタスチャーハンシャキシャキ感を残したレタスがポイント!お好みでマヨネーズをかけてもおいしく召し上がれます。忙しい時でもパパッと作れる1品です!
レビュー
- パセリーヌコーンは無かったので、代わりに卵を入れました。 ニンニクと醤油がきいててピリリと美味しかったです!
- neruチャーハンのレタスって、なんでこんなに美味しいんだろ😳
- karinコーンではなく、卵ともやしを入れて作りました! レタスもシャキシャキで美味しかったです♡
- まりこのチャーハンをレタスで巻いておにぎりにしました 。簡単にできて美味しかったです。
レンジでやみつきおかず!
レタスとベーコンのレンジ蒸しパパッと1品で簡単おかず! ごま油の風味がやみつきに♪ お酒のおつまみにも最適です♪
レビュー
- クッピー簡単でとても美味しいです、七味唐辛子を適量振ってみるのもおすすめです!
- かおちゃんレタスのシャキシャキ食感も残っていて味付けも良く美味しかったです!
- はるちゃんレンジではなく、フライパンで調理しました。 ベーコンを炒めたフライパンの余熱でレタスを炒めました。 シャキシャキ感が良かったです☆ 塩コショウも入れました。
- ぴんくふぇありーレタスが多かったと思ったので、20秒長くレンチンしたらレタスの色が悪くなってしまいました。短めで大丈夫そうですね😊簡単で美味しかったです❣️
包丁いらず!
卵とレタスのバターしょうゆ炒め卵を多めのバターでふんわりと炒めて、レタスにさっと火を通します。仕上げのしょうゆで香ばしく、ごはんにあう楽ちんおかずです。
レビュー
- ふむふむサニーレタスをたくさん頂いたので。カニカマの買い置きがなく竹輪で代用しました。バターと醤油の風味がマッチしてとても美味しかったです。レタスのシャキシャキ感も良かった。
- marieカニカマの代わりにちくわを使いました。先にちくわをオリーブオイルで軽く炒め、バター半量を加え卵を流し入れ、あとは同じです。美味しくできました。アイデアをありがとうございます。
- かーず初めてレタスは作りましたがとっても美味しい味にすることができてよかったです✧︎ レタスのシャキ感と卵のふわっ感が楽しい食感でした( ˊᵕˋ ) かにかまがなかったのでじゃこにアレンジしてみました🙌🏻 調味料️📝 レタス (2.5) じゃこ(適量) 卵(1個) バター(1個の半分) 醤油(🥄1杯) 食塩(2振り)
- ぴんくふぇありー簡単にできて美味しかったです❣️
ふんわり卵がきれい♪
レタスと卵の味噌汁レタスのシャキシャキと、卵のふんわりとした食感が同時に楽しめる味噌汁をご紹介♪卵を加えることでまろやかで優しい味になります。いつもの味噌汁に飽きてしまった時にぜひお試しください♪
レビュー
- ぴんくふぇありー柔らかいレタスを使ったので、みそを溶いてから、レタス、卵の順に入れました😊おいしかったです❣️
- mistレタスの意外な使い道として作ってみました 包丁やまな板を使わないのでとにかく楽です! 卵は固まったらすぐ弱めるのが大事です
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- はっぴぃレタスがシャキシャキしていて、楽しい食感でした。 味噌汁に卵を入れる時は、今まではどのタイミングなのか迷っていましたが、このレシピで味噌の前に卵を入れることを知れたので、綺麗なかき玉になりました。 栄養も風味も良く、お手軽に作れる味噌汁は重宝します。
ささっと簡単に!
レタスチャーハンさっと簡単に作れるのが人気のレシピ♪レタスは最後に加えてシャキシャキに仕上げると絶品です。ハムの代わりに、ベーコン、チャーシュー、ウインナーに変えたり、キムチ、高菜、ザーサイを加えて食感や味わいを変えてもお楽しみいただけます。お好みで卵なしバージョンにしたり、あんかけチャーハンにしても良いですね。
レビュー
- えりんこベーコンで作りました。 おいしいレタスチャーハンでした!
- はる♡簡単なのに美味しくておかわりたくさんしちゃいました!
- もずくレタスがシャキッとしてて美味しかったです。
- きなこニンニク醤油味 初めてでした。美味しくできました!
簡単サラダ♪
レタスとハムの粉チーズあえレタスがシャキシャキ水々しい簡単サラダをご紹介します。粉チーズの風味とハムの塩気が合わさり、もりもりと食べられます。どんな主菜と組み合わせても相手を選ばない万能な一品です。
レビュー
- スレンチェスカ簡単にできました。シーザー風で彩りもきれいでした。
- はっぴぃプチトマトはないですが、レタスとハムだけでもとても美味しくできました。 シーザーサラダドレッシングは何を入れたらあんなに美味しい味になるのか、今までナゾでしたが、こんなに簡単で家にある調味料類でできることに感動しました。 市販のよりコッテリしていないので、いくらでも食べられます。
- にゃんにゃむニーナ先生本当にありがとうございます。作らせていただきました。 16日夕ご飯は、 簡単サラダ、レタスとハムの粉チーズあえ こちらに載せました。 他には、 ごはんがすすむ味、鶏もも肉の甘酢炒め じゃがいもと豆腐のお味噌汁、納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。 14日夕ご飯は、 簡単サラダ、レタスとハムの粉チーズあえ こちらに載せました。 作らせていただきました。ミニトマトはレンチンしました。 ごはんがすすむ味、鶏もも肉の甘酢炒め ナスとピーマンも 煮ました。 鶏むね肉にしました。 定番味噌汁、じゃがいもと油揚げの味噌汁 です。 うみゃにゃ。うみゃにゃ。これ、シーザーサラダって言うのにゃ?うみゃにゃ。うみゃにゃ。 うみゃにゃ。うみゃにゃ。 うーーーーみゃーーーにゃーーー。 19日夕ご飯は、 フライパンで作る、イサキとあさりのアクアパッツァ こちらに載せました。 他には、 簡単サラダ、レタスとハムの粉チーズあえ 優しい味、キャベツと玉ねぎのミルクスープ シャキシャキ食感、春キャベツの花シュウマイ いただきます。
- たんぱく質工程が少なくて簡単で作りやすかったです!そして家族からも評判が良かったのでまた作ろうと思います!ミニトマトがなかったので普通のトマトを小さく切りました!
包丁いらず!
肉巻きレタスのオイマヨソースたっぷりレタスにお肉を巻いて絶品おかずに!おつまみにぴったりおかず!レタスの他にもお好きな野菜を巻いても◎
レビュー
- りんご家族がオイスターソースが苦手なので、お肉に塩コショウで味付けをしました。 トースターでは無く、フライパンで焼きました。 美味しかったです。
- ゆうかレタスがシャキシャキで美味しかったです💕 ソースもオイスターソースとマヨネーズだけで 簡単に作れるのでいいです😁
- しーフライパンで焼きました! レタスがシャキシャキ!美味しかったです^^ オイマヨが後を引くお味でした!
- スコーンおいしいです
シャキふわ♪
レタスとソーセージのマヨ炒めレタスのシャキシャキ食感と卵のふわふわ食感の組み合わせが人気のレシピ!マヨネーズで炒めるだけなので、パパッと作りたい副菜としておすすめです。
レビュー
- くろレタスのかわりにキャベツで つくりました!
- 由美レタスがシャキシャキして美味しくできました。今回ソーセージはチーズ入りのを使ったのですが、他のソーセージでも試してみたいです。
- みんみん簡単にできてすっごく美味しかったです! また作ります!
- もえチビママレタスの代わりにキャベツを使いました。 さっと出来て、朝ごはんにもよかったです。
ごはんに合うおかず!
豚肉とレタスのオイスター炒めがっつりおかずレシピ!レタスのシャキシャキ感とオイスターソースが食欲そそる味わい♪ご飯のおともに、ぜひお試しください♪
レビュー
- てらりんご飯が進む味で夫も気に入りました。くたくたのレタスが好きなので長めに加熱をしたら少し濃い味に…。次回は味付け控えめにしたいと思います。 中華風の味付けなので、じゃがいも、しめじを入れてもおいしいかなと思いました。
- もなとても美味しかったです!! 下味は、フライパンの中でしました。
- すずとっても簡単に作れました レタスたっぷりでもいいです キクラゲをいれるとさらに美味しいです
- のんこレタスは最後に投入なのでレタスには味はあまり付きませんが、お肉と一緒に食べる事によってちょうど良い感じです。 少し玉ねぎを加えました。 オイスターソースの味は薄めで、最初にお肉を浸け込んだ「塩にんにく炒め」という味でした。レタスのシャキシャキ感が面白く美味しかったです。
箸が止まらないおいしさ♪
甘辛ぱくぱくレタス焼肉のたれを使った簡単な副菜レシピのご紹介です!レタスの切り方を変えたり、豚しゃぶ肉を加えてアレンジするのもおすすめです♪
レビュー
- いか超超簡単なのに新鮮な味で美味しかったです(^^) あまりがちな焼肉のタレがこんな風に使えるなんて! 残っていたもやしも入れました。 手持ちのタレにはレシピの塩の追加はしなくても十分でした。
- ぽかえりレタス嫌いな家族がたべてくれるくらいおいしかったです!ただの生サラダに飽きていたので既に何回かリピっていて、重宝しています! 置く時間はもう少し長くてもよさそうかなと思いました リピ2回目です。今回はジャンでつくりました! ちょっと濃くなっちゃったけど、やっぱり食べやすくておいしかったです!
- しとっぺ余った焼肉のタレ(大さじ2とちょっと)全部入れたので少し味が濃くなってしまいましたが簡単で美味しかったです!
- ろんレタスは切らずにちぎりました。 包丁とまな板 洗っちゃったあとで、また洗い直すのがめんどくさかったので。笑 皆さんのレビュー見て、ごま油も少し入れました♪ 洗い物もでなくてラクだし、簡単だし、美味しいし、また作ろうと思いました(^^) 家族にも好評でした♪
くるくるっと簡単に!
豚バラのロールレタスキャベツの代わりにレタスで豚肉を巻くレシピ!ホッとする和風の味つけです。豚肉の旨みがたっぷりで、いくらでも食べたくなります♪
レビュー
- ゆん簡単にできました! 餡に、残り物の舞茸とコーンも追加しました。 いいだしが出て美味しかったです。
- しばりんロールキャベツより簡単で、 美味しい!豚肉とレタスがよく合う!味付けは、ちょうどいいと思います。レタスなので、一口ずつが噛み切れるので、ロールキャベツよりたべやすいですね。
- まり450ml のタッパー が1人分のロールレタスがぴったりだったので、これを使いました 。汁の材料と片栗粉をしっかりと混ぜて、600 W 5分。簡単にできて美味しかったです。
- ゆめかおいしかったです
レンジで簡単!
レタスしゅうまいレタスを周りにつけて、見た目も綺麗なシュウマイに仕上げます! レンジで完成するから簡単♪ お好みで酢しょうゆをつけてお召し上がりください!
レビュー
- ゆめとても美味しくできました! 椎茸の代わりににんじんいれました。 心配でチンプラス2分したらトロトロでシュウマイの皮みたいになりました! ヘルシーなので また作りたいです!
- babachan美味しくできました。レタスにシャキ感。酢醤油は、倍にしました。何もつけずに味わうと物足りない味かなぁ…。(やさしすぎる) 酢醤油を多めにかけると美味しい! 酢醤油をかけたところへ、ねりからしをのせてみました。キレのある辛さも。(辛いのが苦手でなければ)◎です。
- こぶんがレンジ使ってとても簡単にできました😊 レタスを衣に使うの初めてだったけどきれいにできて美味しかった‼️
- ももタネににんじんのみじん切りを加え 冷蔵庫に余っていたカニカマも乗せました 酢醤油と練り辛子と一緒に食べたらめっちゃ美味しかったです!