DELISH KITCHEN

包丁いらず♪

レタスとカニかまぼこの中華スープ

4.4

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    77kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    2.8g

  • 脂質

    4.9g

  • たんぱく質

    5g

  • 糖質

    2.3g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

鶏ガラ風味の優しい味付けがおいしいほっこりあったかスープ♪レタスがくったりとしてスープの味とよく馴染みます。レタスやカニカマは手でちぎるため包丁入らず!食欲のないときにもおすすめです。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。カニカマは手でさく。

  2. 2

    鍋にかにかま、水を入れて煮立ったら、☆を加えて中火で2〜3分加熱する。

  3. 3

    レタスを加えて混ぜ1〜2分加熱する。溶き卵を加えて混ぜる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • さやか

    結菜が作ってくれました♡美味しいヘルシーでいいですね!ちゃんぽんみたいなコクのあるお味でした。
  • 織姫

    かにかまの代わりに豆腐を。 ごま油は入れませんでした。 また作ります!美味しかった!
  • デリリ

    かにかまが余ったので作ってみました!簡単で美味しい!トロミを付けてもいいですね!また作ります!
  • ぴんくふぇありー

    本当に簡単で美味しい❣️失敗のしようもないですね😊

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