炒めても美味しい!きゅうりをメインに使ったおかず22選
作成日: 2023/06/18
更新日: 2023/07/18
きゅうりをメインに使ったおかずのレシピを簡単動画でご紹介。炒め物や和え物など22本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- コチュジャンがアクセント!きゅうりと豚ひき肉の味噌炒め
- お箸が止まらないおいしさ!ピリ辛無限きゅうり
- お家で簡単主菜!きゅうりといかのしょうゆ炒め
- レンジで作る!冷凍ささみときゅうりの中華あえ
- あっさり感をプラス♪きゅうりの酢豚
- 風味豊か♪すったて
- シャキシャキ!さっぱり♡たたききゅうりとみょうがの香味和え
- 食欲そそる!きゅうりとかにかまぼこの香味ソース和え
- ベーコンがカリカリ!きゅうりと水菜のカレーマヨサラダ
- さっぱり食べられる!きゅうりとアボカドの塩レモンだれ
- 無限おつまみ!たたききゅうりの梅ナムル
- やみつき食感!カリカリきゅうり
- 簡単!本場の味♪オイキムチ
- 人気のアレンジレシピ♪ツナわさきゅうり
- ピリ辛がクセになる♪きゅうりとメンマのピリ辛和え
- スタミナたっぷり!牛肉ときゅうりのさっぱり炒め
- ピリッと大人の味♪きゅうりとホタテのわさび醤油和え
- 必見!最強ダレ★ピリ旨たたききゅうり
- 箸休めに♪たたききゅうりとツナの塩昆布和え
- プリッ!シャキッ!海老ときゅうりのピリ辛和え
- 袋でできるお手軽レシピ!たたききゅうりのねぎ塩和え
- 揉むだけ簡単!焼肉のたれでやみつききゅうり
コチュジャンがアクセント!
きゅうりと豚ひき肉の味噌炒め具材にコク深い味噌ベースのピリ辛調味料がしっかりからみ、食欲をそそります!ほかほかのご飯にのせて食べるとおいしさ倍増です♪ぜひお試しください。
レビュー
- まり簡単にできて美味しかったです。
- ぴんくふぇありーちょうど良いピリ辛感で美味しかったです❣️きゅうりに味が付きにくいので、肉にしっかりめに付けるのが美味しくなるのコツ😊
- ゆーゆーコチュジャンが無かったから豆板醤を小さじ1と砂糖を小さじ2で代用し、挽き肉は約200gをそぼろにはしないで作りました。 また作りたいです♪
- Yママきくらげは好きじゃないのでなし。 可もなく不可もなく普通という感想。 子供たちは美味しいと言ってた。 私個人的には、きゅうりはやっぱりサラダで使う方が好きかも。
お箸が止まらないおいしさ!
ピリ辛無限きゅうり簡単に作れるおつまみレシピをご紹介します!コチュジャン入りのピリ辛のタレが絶品でお箸が止まらないおいしさです。
レビュー
- ハチ美味しかったです。 一晩置いた方が味が染みて美味しいかも(^^
- ちーママビール・日本酒・レモンサワー(≧∇≦) なんでも合うぅぅ😋きゅうりがとにかくごちそうになります!!
- ちゃこ辛いのがだめなのでコチュジャン抜いて、気持ち多めにめんつゆ入れましたがさっぱりしていて美味しかったです◎
- kerori想像通りの味で美味しかったです! いくらでも食べられそうなのできゅうりの大量消費によさそう。
お家で簡単主菜!
きゅうりといかのしょうゆ炒めきゅうりといかの食感がアクセントになる、食べ応えのある、お手軽主菜レシピです♪余った葉物野菜を足しても◎
レビュー
- my2人分で、いかは130gに増やしました。 調味料は記載の分量にしましたが、塩は加えず、最後にブラックペッパーをかけるだけにしました。 とても美味しくて、また作りたいと思いました! 【メモ】 ・いか⇒水200ccに塩小さじ1を溶かし、30分ほど置いて解凍 ・おろしにんにく⇒チューブ2cmくらい
- ぶたたメロン短時間で簡単に作れました。にんにくが効いて、いかの食感がアクセントになってとても美味しかったです!きゅうりを炒めるのに最初は抵抗がありましたが、このレシピに出合って概念が変わりました。
- バンビーナわー、お酒が呑みたくなります。 新鮮なヤリイカで作りました。 コツは、炒め過ぎて硬くならないように注意するくらいで、凄く簡単。 なのに、美味し〜い! おろしニンニクで味が深くなります。 イカの柔らかさと、キュウリのコリコリ食感がまた良いですね。 粗挽き黒胡椒を使いましたが、ザーサイなどを加えても合いそうです。
- ぽむちぃとても美味しく出来ました!! 私はイカを入れずにタコとかいわれ大根を入れました! 少し時間を置くときゅうりの中まで味が浸透して美味しくなります!!おつまみにもいいかも?!
レンジで作る!
冷凍ささみときゅうりの中華あえささみは冷凍のままレンジで加熱するので簡単!ラップをしたまま冷ますことで、しっとりと仕上がります。お好みでラー油や豆板醤を加えてピリ辛に仕上げるのもおすすめです♪
レビュー
- someday簡単で美味しかったです! たたききゅうりにしたのは初めてでしたが、味がよく馴染みますね! 調味料は味をみて調整しました。酢多めでw メインのボリュームが足りないときの副菜にちょうど良いです。 また作ります!
- ポポロンヘルシーなサラダに絶品です
あっさり感をプラス♪
きゅうりの酢豚きゅうりを入れた酢豚のレシピをご紹介します♪みずみずしいきゅうりを1本入れることで爽やかさが増し、さっぱり食べることができます!少しアレンジを加えたい日におすすめの一品です。
レビュー
- mictecco有り合わせの材料で作ってみました。
- ささの音きゅうりがたくさんあったので、こちらのレシピを参考にしました。食感もよく、味付けにも馴染んで美味しかったです。
風味豊か♪
すったて「すったて」とは、埼玉県川島町の郷土料理です。「すりたて」がなまったもので、すり潰したごまや大葉などに味噌と水を加えたつけ汁に冷たく冷やしたうどんをつけて食べます。さらっと食べられるので暑い日にもってこいの一品です♪ぜひお試しください!
レビュー
- にゃんにゃむニーナ細かくした大根もオクラも入れました。美味しかったです。ありがとうございます。また作ります。
- おこげ玉ねぎを生のまま使ってるので辛かったです。子供にも不評でした。
シャキシャキ!さっぱり♡
たたききゅうりとみょうがの香味和え簡単5分でできる1品を今晩作りませんか? きゅうりをたたくことですぐに味が馴染んで美味しい♡ みょうがとしょうがと塩昆布の味わいがたまりません♪
レビュー
- プリン家族の大定番の大好きレシピです。 ひとつまみ塩の代わりに、ひとつまみ鶏ガラスープの素を入れるととっても美味しいです。
- ひつじ美味しかったです! もっと量作っても食べられそうです。
- こったんみょうがは輪切りではなく細切りにしました。さっぱりいただける夏場にぴったりな1品でした。
- きら家族が昆布が苦手なので、昆布抜きでみょうが多めにしました。あと鶏ガラをいれると美味しいとの口コミがあったので、少し入れました。 美味しくできました。
食欲そそる!
きゅうりとかにかまぼこの香味ソース和え濃いめの味付けでおつまみにも。お子様の好きなパリパリとした食感!カニかまぼこ使用で家族でやみつきに♡
レビュー
- myきゅうり塩揉みする、かにかま割く、たまねぎ微塵切りにする、ソース作る、と工程がちょっと多くて面倒ですが、味はとても美味しいです!リピートしたいです。
- el少し味濃いめだった。美味かった
- ももソースが美味しかったです! ハンバーグにかけたくなりました!笑
- ちんじゅうソースを作るひと手間かかりますが、その分ソースがとてもおいしかったです。他の方のコメントを参考に、オイスターソースを少し減らしました。酸味が得意では無いので、すっぱくないか心配でしたが、少し煮詰めるので、酸味が飛んでちょうどよかったです。
ベーコンがカリカリ!
きゅうりと水菜のカレーマヨサラダ余りがちなきゅうりと水菜をいつもと違う食べ方で。 フライパンを使いたくない日などに最適! マヨネーズとカレー味は間違いなく合います!
レビュー
- 真似っ子ホームシェフきゅうりは色んなものに使えるので便利ですね。コレも美味しかった😋。
- こぶんが水菜と千切りきゅうりがいい組み合わせ! カレー風味で美味しい😋
- くろカレー粉、多めに入れました
- ポポロンカレー味がおいしかったですよ~
さっぱり食べられる!
きゅうりとアボカドの塩レモンだれアボカドのなめらかさと、きゅうりのみずみずしさを楽しめる一品です。さっぱりとした塩レモンだれにごま油の風味が加わり、止まらなくなるおいしさ!のりの風味もアクセントになります♪ ※手順を見直し、よりおいしいレシピに改良させていただきました。2023年4月
レビュー
- 茉莉乃美味しいものしか入ってない おすすめ
- CoCoとても簡単に出来ました。美味しいといいなぁ!
- ぴんくふぇありーきゅうりの皮をむくことで、味がなじみやすいです❣️ 鶏がらスープでしっかり味もついて、レモンでさっぱりです😊
- ヒーたれが美味しい。ミニトマトも一緒に入れてみました。アボカドが苦手だった子供も食べられました。
無限おつまみ!
たたききゅうりの梅ナムルきゅうりの即席レシピをご紹介♪きゅうりがたくさんあるときの消費レシピにもおすすめのメニューです。梅の酸味とごま油の風味がおいしくて、箸が止まらない♪ビールはもちろん、ハイボールやワイン、ウイスキーなどどのお酒にも合うのが人気のレシピです。パパッと簡単に作れるので今晩のおつまみにいかがでしょうか?
レビュー
- みのり夏にぴったりでパクパク食べれます!
- みーきゅうりは好きじゃないけど梅が良い感じです☆
- くろ簡単でした!
- けちゃ週1くらいで作ってます!きゅうりだけでも美味しいですが、レタスや水菜と和えても美味しいです!
やみつき食感!
カリカリきゅうりついつい食べ過ぎちゃう! もう一品小鉢が欲しい時! お酒のお供にもオススメです♪
レビュー
- yasuyoセロリが余った時に 簡単に作れて美味しいので リピートしています
- 凛子胡麻油の香りで食欲が出ます。お酢も入っているのでしつこくなくて美味しいです。
簡単!本場の味♪
オイキムチキムチを自宅で手作りしてみませんか? きゅうりのシャキシャキ感が美味しい! 辛さをお好みで調整しても◎
レビュー
- うたc5胡瓜を大量に貰ったので消費に。 頑張って作った割に、きゅうりに味がついてなくて思ったほどキムチ感が無かった。これならきゅうりと市販の白菜キムチ和えただけのほうが簡単で間違いないかな。
- ねこむすめ塩分の調整が難しく、辛くなりました。
- まーおいしいです! おさけにあいます! 時間がない時は、きゅうりを切って 塩揉みして、中にキムチそのままいれてます
- aya大根とにんじんはなるべく細くきる。きゅうりと大根にんじんはしなしなになるくらいで味つけて3日から4日冷蔵庫で寝かすと最高においしいです! すぐ食べると味が馴染まないからあまりおいしさがない。
人気のアレンジレシピ♪
ツナわさきゅうりわさびを加えてピリッと切って和えるだけ! 簡単美味しい♪
レビュー
- しとっぺ簡単で美味しかったです!
- ぽむ簡単で美味しかったです!重宝するレシピです。
- ひつじおいしい! わさびは増量しました。 お酒もいけますね。
- ふじ簡単に出来ました。主人曰くミョウガが美味しいそうです。
ピリ辛がクセになる♪
きゅうりとメンマのピリ辛和え歯応えのある食感♪ 冷やして食べても美味しい! おつまみにもぴったり☆
レビュー
- ももメンマがなかったので味付けザーサイ30gで作りました。メンマをクラゲ👾に替えても美味しそうとおもいました。中華風の料理にぴったりの副菜です。
- モーリス好評でした。
- kerori美味しいけどけっこう味が濃くてしょっぱいです。
- ミコもやしを少し入れてみました、 味が落ち着いた感じになりました。
スタミナたっぷり!
牛肉ときゅうりのさっぱり炒めさっぱり夏野菜と牛肉でごはん進む一品です!きゅうりのシャキシャキ食感がクセになります♪
レビュー
- モーリス美味しかったです。
- のんこ合わせ調味料にすりごまを入れ忘れたので上にごまをかけました。 お肉が多かったので野菜とのバランスが悪く、玉ねぎを足しましたが合いました。 特にお肉と茄子がこの調味料に合って美味しく、ご飯が進みます。舞茸も合いそう。茄子をもっと増やしても良かったかなぁ。
- まりす美味しかったです。 きゅうりがポイントですね。 経産牛肉を使ったのですが、味噌か酢の効果なのか柔らかくできました。
- まりお弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。
ピリッと大人の味♪
きゅうりとホタテのわさび醤油和えホタテの旨味でて美味しさUP! もう一品小鉢が欲しい時にオススメです! わさび醤油で馴染みやすい味♪
レビュー
- もかぴ酒とわさびは抜いて作りました。 味が濃いめなので、おつまみにも良さそうです。
必見!最強ダレ★
ピリ旨たたききゅうり味がなじみやすいたたききゅうりと、しっとりささみをねぎたっぷりのラー油をきかせた中華だれであえました♪季節を問わず食べたい、やみつきになるおいしさです!
レビュー
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- こたさっぱりピリ辛で美味しかったです😋汁気が出てしまったのが気になりました
- 納豆島すごく美味しいです!子供も食べるのでラー油をごま油に代えましたが家族全員 大人気の一品です。まだきゅうりが残っているので近いうちにリピート決定です(o^^o)
- まりんめちゃうま!
箸休めに♪
たたききゅうりとツナの塩昆布和えきゅうりの歯ごたえも楽しく、あっさりとした副菜です。具材を混ぜるだけなのでとても簡単!レモン風味でさっぱり食べられるので、おつまみとしてもおすすめです♪
レビュー
- ちゃんきゅうりの消費に作りました!2本は多いかなと思いましたが1回で食べ切りました!めんぼうが無かったので包丁で切りました。1番最初に作って少し置いておくことで、味がちゃんとしました!
- ありきゅうり5本を使い大量に作りました。調味料は味をみながら味付けしました。ぼんやりする味だったので白だしを入れると美味しかったです。簡単にできてよかったです。
- ゆぴ🌱memo ・叩くものがないので包丁で ・レモンがいい風味を出してくれています ・塩こんぶで旨味アップ
- たっちゃん簡単に出来ました!! きゅうりが叩き割れないから、包丁で切りました🤣
プリッ!シャキッ!
海老ときゅうりのピリ辛和え海老のプリプリ食感と、きゅうりのシャキッと食感が楽しめる!ピリ辛のねぎだれで、おつまみとしてもおすすめです♪
レビュー
- まいにちかぁちゃん春雨を入れても美味しかったです♡
- 料理の基本マスターしたい美味しかったです!冷やし中華のたれの味っぽいレシピです!
- まりお弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです
- まっこきゅうりの量が少し多めになりましたが、調味料はレシピの配合バランスで美味しい味付けでした。
袋でできるお手軽レシピ!
たたききゅうりのねぎ塩和えおつまみにぴったりのさっぱり味!袋で調理していくので、洗い物も少ないお手軽レシピ♪きゅうりがたくさん消費できますよ!
揉むだけ簡単!
焼肉のたれでやみつききゅうり焼肉のたれで作る、やみつききゅうりをご紹介♪クセになるおいしさです。袋の中で調理できて、洗い物が少ないのも人気のポイント!簡単にあっという間にできます。お好みできゅうりをキャベツに変えたり、豆板醤を足してピリ辛にアレンジするのもおすすめ♪ごはんのお供やおつまみとして、居酒屋気分でお楽しみください。
レビュー
- みぃ焼肉のたれという発想がありませんでした。残りがちな焼肉のたれの使い道できて助かりました。 しかも美味しい。
- かずやん簡単でうまい!特に二日目はタレが染み込んでめちゃ美味しいです。 市販の中辛のタレで作りましたが甘過ぎずに浸かります。 ビールのツマミにしたらキュウリが先に無くなりました😱💦
- my切って材料入れて揉んで置いておくだけなので本当に簡単です。きゅうりが程良く漬かれば良いので、分量すら気にせずできます。 きゅうりは1本にしました。副菜(小鉢)としてなら、1本で十分だと思います! 何も考えず作れるので、リピートします。
- ハチ冷蔵庫で1日置いたら、味が染みてて美味しかったです(^^