やみつき食感！
カリカリきゅうり
調理時間
約10分
カロリー
144kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
8.2g
脂質
11g
たんぱく質
4.3g
糖質
5.8g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ついつい食べ過ぎちゃう！ もう一品小鉢が欲しい時！ お酒のお供にもオススメです♪
手順
1
きゅうりは食べやすい大きさに切り、塩(分量外)もみをして5分ほど置いて水気をきる。
2
セロリはピーラーで筋を取って1cm幅の斜め切りにする。
3
保存袋に☆と切った野菜を入れてもみこみ、冷蔵庫に入れて20分ほどおいたら完成。
凛子