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必見!最強ダレ★

ピリ旨たたききゅうり

味がなじみやすいたたききゅうりと、しっとりささみをねぎたっぷりのラー油をきかせた中華だれであえました♪季節を問わず食べたい、やみつきになるおいしさです!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    160kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    きゅうりは麺棒などでたたき、食べやすい大きさに切る。ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2.

    ささみは筋をとって数カ所切り込みを入れて耐熱容器に入れ、塩、酒をまぶしてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。粗熱をとり、一口大にさく。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ合わせる(旨辛中華だれ)。

  4. 4.

    別のボウルにきゅうり、ささみを入れ、☆を加えてあえる。

よくある質問

  • Q

    子どもにも食べられるようにラー油をごま油に変えたいのですが大丈夫ですか?

    A

    ごま油に変えていただいても、味は多少変わりますが美味しいと思いますよ♪

  • Q

    乱切りでも大丈夫ですか?

    A

    もちろん乱切りでも大丈夫ですよ!ぜひ作ってみてくださいね♪

  • Q

    中華のドレッシングでも良いですか?

    A

    中華ドレッシングですとよりお手軽に試して頂けますね♪

  • Q

    生姜のみじん切り、ニンニクのみじん切りはチューブで代用してもいいですか?

    A

    生のとチューブの差はございますが、もちろん代用可能です🎵ぜひぜひ作ってみてください!