DELISH KITCHEN

人気のアレンジレシピ♪

ツナわさきゅうり

4.2

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    258kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    6.2g

  • 脂質

    23.1g

  • たんぱく質

    7.7g

  • 糖質

    4.2g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

わさびを加えてピリッと切って和えるだけ! 簡単美味しい♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは麺棒などで叩いて食べやすい大きさに切る。みょうがは縦半分に切り薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに切った野菜、ツナ、☆の調味料を入れて混ぜ合わせる。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • しとっぺ

    簡単で美味しかったです!
  • ぽむ

    簡単で美味しかったです!重宝するレシピです。
  • ひつじ

    おいしい! わさびは増量しました。 お酒もいけますね。
  • ふじ

    簡単に出来ました。主人曰くミョウガが美味しいそうです。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「きゅうり」の基本

「みょうが」の基本

「その他の野菜料理」の基本