人気のアレンジレシピ♪
ツナわさきゅうり
調理時間
約5分
カロリー
258kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
6.2g
脂質
23.1g
たんぱく質
7.7g
糖質
4.2g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
わさびを加えてピリッと切って和えるだけ! 簡単美味しい♪
手順
1
きゅうりは麺棒などで叩いて食べやすい大きさに切る。みょうがは縦半分に切り薄切りにする。
2
ボウルに切った野菜、ツナ、☆の調味料を入れて混ぜ合わせる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単で美味しかったです!
ぽむ
簡単で美味しかったです!重宝するレシピです。ひつじ
おいしい! わさびは増量しました。 お酒もいけますね。ふじ
簡単に出来ました。主人曰くミョウガが美味しいそうです。
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しとっぺ