塩だれが相性抜群！
きゅうりとアボカドの塩レモンだれ
食感の違いを楽しめるレシピ♪アボカドのなめらかさときゅうりのシャキシャキ感を一緒に味わいましょう。さっぱりとした塩レモンだれにごま油の風味が加わり、つい手が止まらなくなるおいしさです！
- 調理時間 約5分
カロリー
205kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人前
作り方
1.
きゅうりはピーラーでしま目になるようにむいて一口大に切り、塩をふって10分ほどおき水気をきる。 アボカドは種をとり皮をむいて一口大に切る。
2.
ボウルに☆の材料を入れてよく混ぜる。
3.
ボウルにきゅうり、アボカド、たれを入れ混ぜる。 のりはちぎって、ごまを散らして完成。
レビュー
(1件)
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- nullpo-ga材料も少なく、夏にピッタリ。サッパリしていて簡単で美味しく出来ました。