DELISH KITCHEN

ごま油香る♪
たけのこのねぎポン酢炒め

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調理時間

10

費用目安

100前後

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たけのこを使ったやみつき副菜をご紹介します。コリっとしたたけのこの食感に、ねぎとごま油の風味、ポン酢の酸味が合わさってあとを引くおいしさに仕上がります。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか?

  • カロリー

    58kcal

  • 炭水化物

    5.2g

  • 脂質

    3.4g

  • たんぱく質

    2.5g

  • 糖質

    3.4g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    たけのこは水で洗って水気を切る。ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱する。たけのこを入れて1分ほど炒める。ねぎを加えて油がなじむまで炒め、ポン酢しょうゆを加えて汁気がなくなるまで炒める。

  3. 3

    器に盛り、白いりごまをちらす。

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