DELISH KITCHEN

食感楽しむ♪
たけのこのたらこバター炒め

4.6

調理時間

10

費用目安

200前後

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たけのことたらこをバターで炒めた副菜をご紹介します。たらこ、バターの塩気とまろやかな風味が合わさり、あとを引くおいしさに仕上がります。コリっとしたたけのこ、プチプチとしたたらこの食感が楽しめる一品です。献立の副菜やお弁当のすきまおかず、おつまみにいかがでしょうか?

  • カロリー

    81kcal

  • 炭水化物

    4.3g

  • 脂質

    4.8g

  • たんぱく質

    4.9g

  • 糖質

    2.8g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    たけのこは水でさっと洗い、水気を切る。

  2. 2

    たらこは皮に切り込みを入れ、中身を取り出す。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、溶け始めたらたけのこを入れて2分ほど炒める。

  4. 4

    ☆、たらこを加え、たらこの色が変わるまで炒める。

  5. 5

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • くろ

    美味しかったです!

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