小麦粉いらずの！
小松菜とゆで卵のグラタン
小麦粉不使用の簡単グラタン ！ 卵大量消費レシピです♪ 失敗しないホワイトクリームです！
- 調理時間 約30分
カロリー
310kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
小松菜を5等分の長さに切る。ゆで卵を4等分に切る 。
2.
フライパンに油をひき、小松菜を入れ軽く炒める。
3.
☆の材料を加え煮立ったら火を止め、水溶き片栗粉を合わせてとろみをつける。
4.
グラタン皿に入れ、上から粉チーズをふりかけてオーブントースターで10分焼き色がつくまで焼いて完成。
レビュー
(10件)
3.7
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- くろにゃんこ小麦粉無しでホワイトソースが簡単にでき助かりました。 普段小松菜を食べない娘も食べてくれました。