DELISH KITCHEN

のせて焼くだけ♪
アボカドの照り焼きチキンパイ

-

(1件)

調理時間

30

費用目安

400前後

お気に入りに追加

とろけるアボカドと甘辛なチキンをパイにのせて焼くだけ♪ お子様から大人までやみつきになるオードブルです! アボカドと照りマヨチキンの相性が抜群です♪

  • カロリー

    321kcal

  • 炭水化物

    18.6g

  • 脂質

    23.3g

  • たんぱく質

    8.3g

  • 糖質

    16.4g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり(4人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【20cm×20cmパイシート1台分】

手順

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、両面に塩こしょうをふる。

  2. 2

    アボカドは種を取り、横に1cm幅に切り、玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて両面に焼き色がつくまで中火で焼き、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ☆を加えて煮からめて取り出し、粗熱を取る。

  5. 5

    冷凍パイシートは常温に置き、4をのせてアボカドを散らしてマヨネーズをかける。180℃に予熱したオーブンで15分焼き色がつくまで焼き、刻みのりを散らして切り分ける。

レビュー

-

(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。