DELISH KITCHEN

ねぎたっぷり!

焼肉サラダ

4.3

(3件)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    182kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ご飯にも合う満足サラダ♪香味野菜が食欲をそそります!ぜひ今晩の食卓に♡

材料 【2人分】

  • 牛切り落とし肉100g
  • レタス 2枚
  • ねぎ 1/3本
  • みょうが 1/2本
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ小さじ2
  • 豆板醤小さじ1/3

手順

  1. 1

    ねぎは半分に切って芯を取り除き、千切りにしてボウルに入れて水にさらし、水気を切る。

  2. 2

    みょうがは斜め薄切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。

  5. 5

    器にレタスを盛り、4、ねぎ、みょうがの順にのせる。3をかける。

レビュー

4.3

(3件)

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