おつまみにぴったり！
豆腐の韓国風サラダ
ごま油の香りがたまらない！ パリパリの韓国のりがアクセント♪ 前菜やおつまみにぴったりです！
カロリー
243kcal
炭水化物
11.6g
脂質
17.4g
たんぱく質
9.5g
糖質
9.5g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆腐、レタスは食べやすい大きさに切る。ミニトマトは半分に切る。ねぎはみじん切りにする。
2
容器に☆を入れて混ぜ、ねぎを加えて混ぜる。器にレタス、豆腐、ミニトマトを盛りたれをかける。韓国のりを手でちぎりのせる。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- とても簡単に出来たし家族からもとても好評でした！また機会があれば作ろうと思います！
ピクミン
タレと豆腐が凄く合って美味しかったです♪調味料の量はそのままで、ネギは1本使いました。残ったタレは翌日たたきキュウリの上にかけて食べました(^^)みかん
トマトが無かったので､玉ねぎスライス(水にさらしたやつ)とちくわ入れました。普通の豆腐を水切りして作りました。タレが美味しいので色々アレンジしてまた作りたいですくつお
ネギは冷凍を、トマトは普通のトマトをサイコロ状にして使用しました。 タレが物凄く美味しいです。翌日はトマトと韓国ノリ無しで作りましたが、それでも全然OKです。もう中華ドレッシングは買わずに、毎回これを作ろうと思うくらいどハマりしました。
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たんぱく質