旨味たっぷり！
肉ごぼうスープ
調理時間
約15分
カロリー
122kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
6.4g
脂質
6.8g
たんぱく質
7.3g
糖質
4.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
食物繊維たっぷりのスープをご紹介！ 牛肉とごぼうの旨味が詰まってます！ ぜひ作ってみてください！
材料 【3人分】
手順
1
ごぼうはささがきにし、水につけ水気を切る。ねぎは斜め薄切りにする 。
2
鍋にごま油を入れて中火で熱し、牛肉を炒め、肉の色が変わったら、ごぼうを入れて炒める。
3
ごぼうに油が回ったら☆を入れてふたをし、ごぼうが柔らかくなるまで中弱火で煮る。
4
ねぎ、しょうゆを入れて塩こしょうで味を整える。
レビュー
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- 肉吸いみたいで美味しかったです❣️薄味でしたが、七味唐辛子をふっていただきました😊よく合いました👍
チミ
あっさりシンプルで美味しかったです。
ぴんくふぇありー