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モチモチジューシー♪

たっぷりねぎと豚肉のチヂミ

ねぎは繊維にそって切るのでシャキシャキの食感! すりおろしたじゃがいもで作る生地と豚肉、ねぎの、シンプル な材料なのに驚きの美味しさです♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    396kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎは4㎝幅に切り、千切りにする。豚肉は細切りにする。じゃがいもはすりおろす。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて熱し、たねを流し入れて中火で焼き色がつくまで焼く。

  4. 4.

    裏返して火が通るまで中火で焼く。たれを添える。