モチモチジューシー♪
たっぷりねぎと豚肉のチヂミ
ねぎは繊維にそって切るのでシャキシャキの食感！ すりおろしたじゃがいもで作る生地と豚肉、ねぎの、シンプル な材料なのに驚きの美味しさです♪
- 調理時間 約10分
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カロリー
396kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
ねぎは4㎝幅に切り、千切りにする。豚肉は細切りにする。じゃがいもはすりおろす。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3.
フライパンにごま油を入れて熱し、たねを流し入れて中火で焼き色がつくまで焼く。
4.
裏返して火が通るまで中火で焼く。たれを添える。