DELISH KITCHEN

ヘルシーで簡単♪

梅アボサーモン丼

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    678kcal

  • 費用目安

    500前後

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パパッと簡単にできるお手軽ランチ♪ 梅とわさびの味付けでごはんもすすむ! 今日のランチにいかがでしょうか?

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    アボカドは1cmの角切りにする。梅干しは種を取りペースト状になるまで包丁で叩く。

  2. 2

    サーモンは1cmの角切りにする。

  3. 3

    ボウルに叩いた梅干し、めんつゆ、わさびを入れて混ぜ、サーモン、アボカドを入れて混ぜる。

  4. 4

    器にあたたかいごはんを盛り、あえた具材をのせ、刻みのりをちらす。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

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(

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • ころたん

    お手軽にパパッと作れるヘルシーで満足な1品です。 梅干しとわさびのツーンとくる感じが堪らないです。 わさびがなくて、生姜で代用した日もありましたが、やっぱりわさびが最高です。 お気に入りで何度もリピートして作ってます。

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