とろ〜り美味しい！
厚揚げのキムチーズ焼き
調理時間
約10分
カロリー
217kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
3.1g
脂質
15.6g
たんぱく質
15g
糖質
1.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
厚揚げの中にぎっしりキムチが詰まったおつまみです♪ 詰めて焼くだけの簡単副菜！ 夕飯のあと一品に最適です！
手順
1
厚揚げは1cm幅を残して切り込みを入れ、スプーンでくり抜き、くり抜いた部分は粗くきざむ。
2
ボウルに刻んだ厚揚げ、キムチを入れ、混ぜ合わせる。
3
厚揚げの型に混ぜ合わせた具材を入れ、ピザ用チーズをのせる。オーブントースターで約10分、チーズがとろけるまで加熱する。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 材料少なく、簡単に作れて美味しかったです。厚揚げが大好きなので、レパートリーが増えて良かった。
ねこむすめ
マヨネーズも加えて、焼きました。なっちゃん
簡単に出来るのにとても美味しかったです。子供が喜んで食べていました。厚揚げの変わりに今度は、はんぺんでチャレンジしてみたいです
こったん