簡単に作れる！
豚肉とニラの食べるラー油炒め
食べるラー油で簡単調理！ 使用する調味料も少なくすみます。 炒めるだけなのですぐに作れるのも嬉しい一品！
カロリー
254kcal
炭水化物
4g
脂質
18.2g
たんぱく質
15.7g
糖質
2.4g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ニラは4cm幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒める。
3
もやしを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒め合わせ、ニラを加えてさっと炒める。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- とても美味しかったです またリピしたいです
こんにゃく
食べラーを使った他の料理があまりないので、その処理さえ困らなければ味は美味しいです！まき
味付け、食べるラー油がなかったので 酢、テンメンジャン、醤油、酒、みりんで味付け。 大葉も入れたら今まで作った豚肉料理で一番好きな味になりました。 食べるラー油で次回作ります。pchan9190
味付け簡単で美味しかったです。 夕食作りが億劫な日に最高の料理です(笑)
もっと見る
pchan