DELISH KITCHEN

具材たっぷり!豚こまとニラともうやしを使った人気レシピ30選

作成日: 2023/07/24

豚こまとニラともうやしを使ったレシピを簡単動画でご紹介。豚肉ともやしのにんにく味噌炒めや、たっぷりもやしの豚だしスープなどのレシピを30本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. 彩り豊か♪豚肉ともやしのにんにく味噌炒め
    2. 簡単こく旨!たっぷりもやしの豚だしスープ
    3. ピリッとこくうま!豚肉の辛みそ鍋
    4. フライパンで作る!まるごと豆腐のキムチチゲ風
    5. がっつりスタミナ飯!豆腐のたっぷり野菜炒め
    6. シンプルな味付け♪肉野菜炒め
    7. 包丁いらずでお手軽♪もやしのふわたまオイスター丼
    8. レンジでスピード副菜!にらともやしのコチュマヨ和え
    9. ニラたっぷり!オイマヨ焼きそば
    10. 具材たっぷり大満足♪もやしあんかけそば
    11. 簡単に作れる!豚肉とニラの食べるラー油炒め
    12. 豆乳でまろやか!豚キムチ豆乳ラーメン
    13. もちもち!中華そばでオイスター焼きそば
    14. 韓国風おかず♪もやしのチャプチェ
    15. 麺も入って腹持ちUP!ふわふわモダン焼き
    16. ボリューム満点!豚ともやしのオムそばめし
    17. シャキふわ食感!もやしのふわたまオイスター炒め
    18. パンチがきいてる!豚肉とニラのスタミナ丼
    19. ごはんによく合う!もやしと豚肉のピリ辛オイスター炒め
    20. ささっと簡単!豚肉ともやしのソース炒め
    21. おつまみにも!豚こまとニラの中華オムレツ
    22. コクのある炒め物♪豆もやしと豚肉のオイスター炒め
    23. シンプルな材料で♪豚肉ともやしのチヂミ
    24. ピリ辛がクセになる!麻婆もやし春雨
    25. レンジで簡単♪ビビン豆腐
    26. くせになる辛み!豚キムチ風煮込みラーメン
    27. 10分ですぐできる!もやしの焼きうどん
    28. ごはんがすすむ!もやしと豚肉のオイマヨ炒め
    29. 程よい辛味がやみつき♪ニラ担々鍋
    30. 食べ応えバッチリ!チャプスイ

  • 「豚肉ともやしのにんにく味噌炒め」のレシピ動画

    彩り豊か♪
    豚肉ともやしのにんにく味噌炒め

    4.3

    (

    105件
    )

    にんにく味噌の豊かな風味が広がり、ごはんにもよく合う豚肉ともやしのにんにく味噌炒めのご紹介です♪もやしとニラはさっと炒めて食感よく仕上げましょう!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      349kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 もやし にんじん ニラ にんにく 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん みそ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • はるちゃん
      残り物のメンマも入れました☆ 簡単で美味しかったです♪
    • もちぐま
      分量を増やしたので調味料少し足りなかったからか思ったより味噌の感じはなかったです。 美味しかったです。
    • プリン
      ニラが高かったので、小松菜半分を入れて代用しました。とても美味しかったです
    • ホームベル
      定番の野菜炒めの味噌味版って感じでした。 下味処理でお酒を一振り加えてみました。 食べやすい味で、様々アレンジに向いていそうでした。
  • 「たっぷりもやしの豚だしスープ」のレシピ動画

    簡単こく旨!
    たっぷりもやしの豚だしスープ

    4.6

    (

    112件
    )

    手軽に作れるのにコクのある仕上がり!もやしが沢山入っているので罪悪感低めで、夜食としてもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      242kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 もやし ニラ にんじん ごま油 水 鶏ガラスープの素 おろししょうが おろしにんにく みそ いりごま 七味唐辛子 ラー油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くまたん
      野菜もたっぷり取れる、いいレシピでした。辛さの調節が食べる人の好みによってできるので、大人にも子どもにも好評でした。
    • まり
      炒めずに切って煮るだけで作りましたが、美味しかったです。
    • n
      お野菜もお肉もとれて大満足のスープですね😍 豚肉の旨みが汁に出てて、おいしくてゴクゴク飲んでしまいました(笑) 是非皆さんにも作ってもらいたいスープです( ˶˙ᴗ˙˶ ) 我が家の定番にします!!
    • Cony
      美味しかった
  • 「豚肉の辛みそ鍋」のレシピ動画

    ピリッとこくうま!
    豚肉の辛みそ鍋

    4.6

    (

    63件
    )

    にんにくの香りが食欲をそそるスタミナ鍋。 しっかり味でご飯が進むこと間違いなし! お好みで豆板醤を増やして辛味をアップしても◎

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      607kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 ニラ もやし 厚揚げ 酒 水 ごま油 みそ みりん 鶏ガラスープの素 豆板醤 おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まき
      寒いし色んな鍋が食べたくて検索したら安い材料でできる鍋発見! 辛いのが好きだから豆板醤多くしてみました。 これぞ辛みそって感じの味に仕上がりました(笑) この鍋ならまた食べたくなるので作りたいと思います(*^^*)
    • rei
      もやしマシマシ。プラスにんじん、肉団子、エノキダケ...冷蔵庫にあるものを好みで追加しました。また、ニンニクも2片ほど薄切りにしたのを追加し、お肉は先にごま油でニンニクと炒めてから鍋にいれました。 つゆがピリ辛でとても我が家好み!市販のを使うよりずっと美味しくて大満足です。これからの季節、我が家の定番になりそう。ちなみに、余っていたワンタンの皮も追加したのですが、中学生の娘に好評でした!
    • モネ
      人参、しめじ、足して作って見ました!
    • ポポロン
      身体も温まって美味しい鍋ですよ
  • 「まるごと豆腐のキムチチゲ風」のレシピ動画

    フライパンで作る!
    まるごと豆腐のキムチチゲ風

    4.4

    (

    41件
    )

    包丁を使わず、フライパンで作れるキムチチゲ風の一品です。豆腐は切らずにそのまま加え、食べながら崩します!豚こま、豆腐、もやしといった手軽な材料でパパッと作れ、晩ごはんにぴったりです♪キムチスープにみそを加えることで特別な調味料がなくてもチゲ風が味わえます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      352kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 木綿豆腐 キムチ もやし ニラ ごま油 おろしにんにく おろししょうが 七味唐辛子 水 鶏ガラスープの素 しょうゆ みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • お父の食卓
      モヤシをたっぷり入れて作りました😆
    • とのさん
      時間かからずに作れるのが良かったです レシピ通り豚肉入れましたが 私的には肉無しで問題無いので次回は肉無しで作ってみます
    • まり
      ニラはありませんでしたが、簡単にできました。
    • choma
      温玉乗せてみました🥚マイルドになって美味しかったです🙌
  • 「豆腐のたっぷり野菜炒め」のレシピ動画

    がっつりスタミナ飯!
    豆腐のたっぷり野菜炒め

    4.5

    (

    46件
    )

    ご飯が進む夏の定番メニュー! たっぷり野菜を美味しく! 冷蔵庫にある食材に変えても◎です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      310kcal

    • 費用目安

      200前後

    木綿豆腐 豚こま切れ肉 ニラ もやし ごま油 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ヒロー
      とても美味しくでき、豆腐が苦手な嫁でもこれなら食べれました☆ 最後に塩コショウをしましたがそうすると味が引き締まったような! そんな感じがしました
    • トモキ
      とても美味しかったです。また作ります。
    • かおちゃん
      豚肉、豆腐、ニラ、もやしとボリューム満点で、白いご飯🍚にもぴったり合う味付けで美味しかったです💯
    • ヒロロさん
      ニラは1/2束と載ってましたけど炒めれば縮んでくるし1束入れちゃってもいいと思います ちなみにこの画像では1束入っちゃってます(笑) 豆腐も入ってるので男としてはがっつり食べれて満足ですし7歳の娘もパクパクでした
  • 「肉野菜炒め」のレシピ動画

    シンプルな味付け♪
    肉野菜炒め

    4.3

    (

    39件
    )

    野菜がたっぷり入った定番人気♪肉野菜炒めの作り方です。冷蔵庫にある野菜を加えてアレンジできて万能です。味付けもシンプルでほんのりにんにくが効いていて食べ飽きない1品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      336kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 キャベツ もやし にんじん ニラ にんにく ごま油 塩こしょう 酒 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • かつ
      めっちゃ簡単に美味しくできます!!
    • kattun☆
      市販のカット野菜を使いました。 簡単で美味しかったです。
    • のりあき
      とっても簡単で美味しいです。
    • ねこ鍋
      昔から食べなれている味付けでした!
  • 「もやしのふわたまオイスター丼」のレシピ動画

    包丁いらずでお手軽♪
    もやしのふわたまオイスター丼

    4.6

    (

    40件
    )

    シャキシャキのもやしがやみつきの一品!コクのあるオイスター風味の味わいに箸が進みます。包丁を使わないので洗い物も少なく調理ができます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      610kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 豚こま切れ肉 溶き卵 もやし ニラ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • もえチビママ
      甘辛く美味しかったです。
    • みやすほ
      もやし半量、ニラの代わりにネギで作りましたがとても美味しかったです!
    • ちょこたん
      簡単で彩りも良いし、甘辛いタレでご飯が進みます♪ あとはワカメスープを付けて、大満足よ一品です♪
    • ゆっこ
      オイスターソースが余っていたので使いたくて使ってみました! オイスターソースが強すぎず、ちょうどいい味付けでおいしかったです!
  • 「にらともやしのコチュマヨ和え」のレシピ動画

    レンジでスピード副菜!
    にらともやしのコチュマヨ和え

    3.9

    (

    31件
    )

    シャキシャキの食感がやみつきに♪甘辛いコチュジャンとマヨネーズのまろやかな味わいがからんで、おつまみにもぴったりの一品です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      168kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 もやし ニラ 酒 コチュジャン マヨネーズ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆみっち
      フライパンで焼いて作りましたが、コチュジャンのピリ辛とマヨネーズのまろやかさがうまくマッチしていて、食欲をそそる味でした!
    • くろ
      簡単でした!
    • ねこ鍋
      コチュジャンの辛さをマヨネーズが包み込んでまろやかな味わいになっておいしいです。
    • れあそん
      韮をやめてピーマンで 和えるのは直前方が良いかも 予め作っておくと毒々しい色 ま・・味は良いですけど
  • 「オイマヨ焼きそば」のレシピ動画

    ニラたっぷり!
    オイマヨ焼きそば

    4.2

    (

    27件
    )

    がっつり濃厚、いつもとは一味違った食べ応えのある焼きそばのご紹介です♪オイスターソースのこくとマヨネーズのまろやかさが合わさり、やみつきな味に!玉ねぎやキャベツなど定番の具材でアレンジして楽しんでください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      870kcal

    • 費用目安

      300前後

    蒸し中華麺 豚こま切れ肉 ニラ もやし 塩こしょう サラダ油 オイスターソース マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 72kichi
      サイコーな味付け🤭💯 麺つゆ気持ち多めにかけたので解れもよくて美味しくできました❕
    • コンチキ父さん
      初心者でも手軽に出来ました。 家族にも好評でリピ確定です!
    • もんけ
      市販のソース焼きそばよりも薄味で、そのマイルドな感じがヤミツキになりそうです!
    • ムンク
      とっても簡単なので何度もリピしてます😋 マヨはこってりしてて混ぜにくかったので、上からマヨビームにしました。
  • 「もやしあんかけそば」のレシピ動画

    具材たっぷり大満足♪
    もやしあんかけそば

    4.0

    (

    24件
    )

    とろっとアツアツのあんが麺に絡んだ絶品あんかけラーメンはいかがでしょうか?お肉も野菜もたっぷりで一杯で大満足!お好みの野菜を使ってアレンジも自在です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      551kcal

    • 費用目安

      400前後

    中華麺[生] 豚こま切れ肉 もやし ニラ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース 鶏ガラスープの素 水 片栗粉 水 しょうゆ 鶏ガラスープの素 ごま油 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • どらむかん
      ニラを使いきりたくて、一袋いれてしまいましたので、ニラ感マシマシ。 でも、、しょうゆ味のもやしそば、さっぱりして、とても、美味しかったです。 鍋を複数使いますが、包丁はほぼ使わないので( なんなら、キッチンハサミのみでもok)、お手軽なレシピとなっています。
    • pchan
      もやし入れ忘れましたが、とても美味しかったです またリピしたいです
    • ぬっこ
      スープが薄いとのレビューを見て醤油大さじ1半、鶏ガラ小さじ1山盛りにしてみましたが、やっぱり薄く感じました。が、食べ終わった後のスープとして飲んだら丁度良い味でした。 麺への染み込みがイマイチなのかな? あんは美味しかったです。
    • someday
      スープは添付のものを使用したので、もやしあんを参考に。簡単で美味しかったです! ゆで卵だけ先に用意してたんですが、他に何か追加したくて。 ニラともやしの歯応えもよく、半量1人分で作り、味もちょうど良かったです。もやしあんは、皿に盛る直前に再度温めました。 今度はスープもこちらのレシピで作ります! 2回目 スープもこちらのレシピで作りました。確かに薄めですが、薄味好きには問題なかったです。
  • 「豚肉とニラの食べるラー油炒め」のレシピ動画

    簡単に作れる!
    豚肉とニラの食べるラー油炒め

    4.3

    (

    24件
    )

    食べるラー油で簡単調理! 使用する調味料も少なくすみます。 炒めるだけなのですぐに作れるのも嬉しい一品!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      254kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 ニラ もやし ごま油 酒 塩 食べるラー油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • こんにゃく
      食べラーを使った他の料理があまりないので、その処理さえ困らなければ味は美味しいです!
    • りんご
      もっとたべるラー油入れてもおいしかったかも。
    • キラヒナ
      簡単!倍の量で作ったけどペロリと食べられます。 しめじ入れてかさ増ししようかな。
  • 「豚キムチ豆乳ラーメン」のレシピ動画

    豆乳でまろやか!
    豚キムチ豆乳ラーメン

    4.6

    (

    23件
    )

    豚肉の旨味とキムチの辛味が豆乳のスープに溶け込んで、 コクのあるまろやかな味わいに。がっつり食べたい時に、 女性の方にもおすすめしたいお家ラーメンです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      682kcal

    • 費用目安

      500前後

    キムチ 豚こま切れ肉 もやし ニラ おろしにんにく サラダ油 水 豆乳 中華麺 ごま油 鶏ガラスープの素 砂糖 みそ 酒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ノコノコ
      簡単でとても美味しく出来ました‼️個人的にはもう少し味付けが濃い方が良い感じなので、次は少し調味料の量を変えてみます。
    • ぴんくふぇありー
      もやし、ニラ倍量でボリュームアップ⤴️お腹いっぱいになりました😊スープが割と薄味でしたが、キムチ入りなので、大丈夫な感じでした👍豆乳がキムチの辛味を中和してくれていました❣️
    • HARU
      コメントにて味が薄めということと、分量をみてみて、調味料を倍にするか水と豆乳を減らすかのどちらかだと考えた上、前者を選びました。 市販のニラ入りもやしと中華麺、キムチを消費したかったので、個人的にとても助かりました。 調味料を倍にして正解でしたが、出来上がりを見て、水と豆乳を減らす方がいいのかな、と反省。 仕上げに小ネギ散らしました。 夫は美味しい美味しいと言って食べてくれました。
    • CHIHO
      簡単に作れました!旦那さんは美味しいと食べてくれました。 私はもう少し味が濃くてもいいかな〜と!
  • 「中華そばでオイスター焼きそば」のレシピ動画

    もちもち!
    中華そばでオイスター焼きそば

    4.1

    (

    16件
    )

    生の中華麺をゆでて、オイスターソースで仕上げた焼きそばを 作ります。生麺ならではのもちもち感と、しっかりソースを吸った麺がおいしい!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      608kcal

    • 費用目安

      600前後

    中華そば 豚こま切れ肉 シーフードミックス ニラ もやし 塩こしょう ごま油(麺用) ごま油(焼き用) 酒 オイスターソース しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ポポロン
      オイスター味が利いていて美味しい(^^)vもやしのサクサク感にニラの風味も良いですよ~
    • ナランチャきゃわいきゃわい
      きちんと計量して作ったが、かなりしょっぱかった。
    • まなみん
      1人分で大体半分の分量で作りましたが、ちょっとしょっぱかったです。 簡単にはできました。
  • 「もやしのチャプチェ」のレシピ動画

    韓国風おかず♪
    もやしのチャプチェ

    4.3

    (

    13件
    )

    もやしを炒めるだけに飽きたらコレ♪ シャキシャキもやしがチャプチェ風に変身! 隠し味にコチュジャンを入れて大人のおつまみにも♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      251kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 もやし にんじん ニラ きくらげ(乾燥) 白いりごま 糸唐辛子 ごま油 砂糖 しょうゆ 酒 オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • モーリス
      大好評でした。
    • わふ
      牛肉に変更し、玉ねぎを追加して作りました。味付けよかったです。
    • じゅんち
      簡単で美味しい😋
    • マル
      ニラがなかったので、ピーマンに。キクラゲも無いので入れず、春雨をたっぷり入れて作りました。 やる気スイッチ行方不明の時に"もってこい" の簡単レシピで助かります❗
  • 「ふわふわモダン焼き」のレシピ動画

    麺も入って腹持ちUP!
    ふわふわモダン焼き

    3.9

    (

    18件
    )

    焼きそば麺を生地でサンドしたモダン焼きのご紹介です。生地に山芋を入れることでふわふわ食感に♪カット野菜や豚こま肉を使えば包丁いらずで簡単に調理可能なのが嬉しいですね。チーズやキムチを加えてアレンジするのもおすすめです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      695kcal

    • 費用目安

      700前後

    焼きそば麺 豚こま切れ肉 卵 カットキャベツ もやし ニラ 長芋 薄力粉 塩 和風顆粒だし サラダ油 お好み焼きソース(麺用) お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • うたc5
      ボウルで一人分ずつ計って。 鳥取のねばりっこを使ったらダマになったので、水を足して。 豚バラを乘せるアレンジ。 簡単にモダン焼きが作れて良かった☆
    • Cony
      美味しく出来上がりました。
    • きらきら
      長芋が無かったので、水を、ニラの代わりに刻みネギをいれました。 ZIPロックは使わず、いつもお好み焼きをつくる感じで、ボールでまぜ、豚肉も最後に上に乗せて焼きました。 美味しくできました!
    • まり
      魚焼きグリルのグリルで 火力 3、15分で焼きました。 簡単にできて美味しかったです。
  • 「豚ともやしのオムそばめし」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    豚ともやしのオムそばめし

    4.7

    (

    10件
    )

    具だくさんのそばめしを卵で包んでオムライス風に仕上げます♪濃厚なソース味がやみつきに!ご飯と焼きそばをよく炒め合わせるのがポイントです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      742kcal

    • 費用目安

      600前後

    蒸し中華麺 ごはん 豚こま切れ肉 もやし ニラ サラダ油(炒め用) 中濃ソース マヨネーズ 青のり 溶き卵 サラダ油(卵用) 酒 中濃ソース ウスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 納豆島
      豚肉の代わりにベーコンを、もやしは1袋入れました。お昼ご飯にササっと作りました。時短ですごく美味しかったのでまた作ろうと思います。
    • くー
      結構おなかいっぱいになります! 麺を長く炒めるとパリパリになっておいしいです☻
  • 「もやしのふわたまオイスター炒め」のレシピ動画

    シャキふわ食感!
    もやしのふわたまオイスター炒め

    4.5

    (

    9件
    )

    手軽な食材で作れるおかずレシピ!シャキッとしたもやしとふわふわの卵の食感がいいバランス♪ごはんと相性抜群な一品です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      339kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 溶き卵 もやし ニラ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くろ
      美味しかったです!
    • こまち
      家に材料があったので、すぐに作ることができました。オイスターソースの旨味とみりんのほのかな甘さで、ごはんのおかずにぴったりでした。
  • 「豚肉とニラのスタミナ丼」のレシピ動画

    パンチがきいてる!
    豚肉とニラのスタミナ丼

    4.5

    (

    8件
    )

    にんにくをきかせたとろっとしたあんをたっぷりとかけたどんぶりのご紹介!さっと作ってお昼ごはんにおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      578kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 豚こま切れ肉 ニラ もやし 塩こしょう おろしにんにく ごま油 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • kerori
      想像通りの味でご飯が進みました。 もやし一袋にしたらボリューム感出て良かったです。
    • ピノコ
      簡単だし美味しくできました。お肉は豚バラを使いました。脂身も美味しくて良かったです。
  • 「もやしと豚肉のピリ辛オイスター炒め」のレシピ動画

    ごはんによく合う!
    もやしと豚肉のピリ辛オイスター炒め

    4.5

    (

    7件
    )

    オイスターソースでコクをプラス♪おつまみにもおすすめの、旨辛で食欲そそる炒め物です!もやしもたくさん食べられ、簡単にできる1品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      320kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 もやし ニラ おろしにんにく ごま油 酒 塩こしょう 片栗粉 酒 しょうゆ オイスターソース 豆板醤

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Melt
      ご飯がススムー ・材料も調味料も少なくパッと作れるのがいいですね もやしのシャキシャキに野菜やキノコを入れたら苦手な物も 食べれそう
  • 「豚肉ともやしのソース炒め」のレシピ動画

    ささっと簡単!
    豚肉ともやしのソース炒め

    4.1

    (

    9件
    )

    もやしを1袋使ってボリュームがあり、簡単にできる主菜です。豚こま肉はひき肉でも代用できます。是非お試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 もやし ニラ ごま油 ウスターソース おろしにんにく 塩こしょう

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 夕食・砂糖不使用実践中の主婦
      うちは逆に、少しコクが足りないように感じたので、顆粒野菜だしを小さじ3分の1ほど加えて炒めました。簡単で美味しく出来ました。
    • ゆん
      少し味が濃いかもです
  • 「豚こまとニラの中華オムレツ」のレシピ動画

    おつまみにも!
    豚こまとニラの中華オムレツ

    4.2

    (

    5件
    )

    オイスターソース風味が食欲をそそります!豚肉の旨味ともやしの食感がよく合う、ニラがアクセントのオムレツです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      359kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 卵 ニラ もやし 塩こしょう ごま油 酒 しょうゆ オイスターソース おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Soul'd out
      包める自信がなかったので卵は4個使いました(写真は1人分なので卵2個。結局包めてないですw)。かなり濃いめの味付けになってしまったので、醤油は大さじ1/2くらいがちょうど良いのかなと感じました(豚肉を炒めた際の調味料を、卵で包む工程で汁ごと使ったため濃くなったのかもしれません)。 また挑戦しようと思います!
    • maryo
      包むには卵が少ない気がするけど、、味は簡単でめちゃくちゃうまい! 半分の量を卵3個でキレイに巻けました
  • 「豆もやしと豚肉のオイスター炒め」のレシピ動画

    コクのある炒め物♪
    豆もやしと豚肉のオイスター炒め

    4.0

    (

    5件
    )

    合わせ調味料を作っておけば、炒め物もスムーズに!もやしは水分が出やすいので、とろみをつけて仕上げると、最後までおいしく召し上がれます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      351kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 豆もやし ニラ ごま油 唐辛子(輪切り) 酒 みりん オイスターソース しょうゆ おろしにんにく 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ハル
      豆もやしがなかったので普通のもやしで代用しましたが問題なしでした。 唐辛子の辛味がアクセントになってご飯がすすみます。レパートリーに追加決定です!
    • かおり
      とろみを省略してしまいました。とろみはつけるべきでした。またちゃんと作ってみたいと思います。
  • 「豚肉ともやしのチヂミ」のレシピ動画

    シンプルな材料で♪
    豚肉ともやしのチヂミ

    4.7

    (

    4件
    )

    こんがりと香ばしく焼いた生地と、もやしの食感が楽しい一品♪お酢入りのさっぱりとしたたれが、さらにおいしさを引き立てます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      483kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 もやし ニラ ごま油 卵 薄力粉 水 酢 しょうゆ コチュジャン 白いりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • おでん
      小麦粉がなくて、たこ焼きミックスで😉 外はカリっ!中はフワフワに!なりました🎵
  • 「麻婆もやし春雨」のレシピ動画

    ピリ辛がクセになる!
    麻婆もやし春雨

    4.4

    (

    5件
    )

    身近な食材でできるおかずレシピのご紹介♪春雨を調味料で煮ることでしっかり味が染みて、ごはんがすすみます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      287kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 もやし 長ねぎ ニラ しょうが にんにく 細ねぎ(刻み) 春雨 唐辛子(輪切り) ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 豆板醤 オイスターソース 鶏ガラスープの素 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • anchan
      2倍量で作りました。 子どもが苦手なので唐辛子とネギ抜きで、豚こま肉を豚ミンチで、プラスでタケノコの細切りを入れました。 春雨に味が染み込んでとっても美味しかったです。 シャキシャキの食感もおいしく子供にも好評でした。
    • pchan
      少し辛めにしました しっかり目の味でとても美味しかったです またリピしたいです
    • みどりいろ
      とても美味しくできました! ご飯が進む良いおかずでした もやしが1/2袋となってましたが、一袋分入れましたが、全く問題なしでした もやしはシャキシャキ感を残すべくサッと火を通すようにすると良いですね
  • 「ビビン豆腐」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    ビビン豆腐

    4.4

    (

    5件
    )

    加熱調理は全てレンジにおまかせ! 豆腐で満足感抜群!肉も野菜も一度にとれる嬉しい一品です。 甘辛ビビンだれと共に、よく混ぜてお召し上がりください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      326kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 絹豆腐 豆もやし ニラ 塩こしょう 酒 白いりごま コチュジャン 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ポポロン
      これは簡単で旨い!!お勧めですよ
  • 「豚キムチ風煮込みラーメン」のレシピ動画

    くせになる辛み!
    豚キムチ風煮込みラーメン

    4.2

    (

    5件
    )

    キムチの旨味と辛さがたまらない熱々の煮込みラーメンはいかがでしょうか?食材はお好きな野菜やきのこでお楽しみください。具材たっぷりでお腹も満足するボリューミーな一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      455kcal

    • 費用目安

      -

    インスタントラーメン[鍋用] 豚こま切れ肉 しいたけ もやし ニラ キムチ ごま油 鶏ガラスープの素 水 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「もやしの焼きうどん」のレシピ動画

    10分ですぐできる!
    もやしの焼きうどん

    3.2

    (

    4件
    )

    とっても簡単なもやしとニラ、豚肉で作る焼きうどんはいかがですか?簡単だけど満足度の高い一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      454kcal

    • 費用目安

      200前後

    冷凍うどん 豚こま切れ肉 もやし ニラ サラダ油 かつお節 酒 みりん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • kerori
      肉ともやしが1人分しかなかったので玉ねぎ1/4追加して調味料2倍で作りました。 シンプルな味付けで美味しかったです!
    • 簡単でした。豚肉が無かったので、ベーコンを入れました。味が薄く感じましたがそこまで気にならなかったです。
    • スコーン大好き
      簡単に作れて、調味料の量も分かりやすい分量でした。うどんは乾麺を茹でて加えました。冷凍うどんより単価が安く(乾麺は値段にばらつきがあり、ピンキリだけれど安いものは安い。)、焼きうどんでもいけました。味はかなり薄いです。鰹節を沢山かけたほうがいいです。でも、私は塩分過多なので、ギリギリこれでもいいかも。他の人に作ってあげるときは。もう少し味を濃くしたいですが。。。
    • オリーブ
      味が薄い、各自好きな調味料足して食べました。
  • 「もやしと豚肉のオイマヨ炒め」のレシピ動画

    ごはんがすすむ!
    もやしと豚肉のオイマヨ炒め

    5.0

    (

    4件
    )

    コクのある旨味が食欲をそそります!もやしはさっと炒めて、食感良く仕上げるのがポイントです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      352kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 もやし ニラ 塩 酒 サラダ油 マヨネーズ オイスターソース 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • コンチキ父さん
      ささっと手軽にできました! 家族にも好評でした。 リピ確です。
    • ミサル
      豚バラ薄切りで野菜炒め用を使って作ってみました。簡単で美味しかったです。 また、作ってみようと思います。 リピートしました!
  • 「ニラ担々鍋」のレシピ動画

    程よい辛味がやみつき♪
    ニラ担々鍋

    4.6

    (

    3件
    )

    火は使わない、レンジでできる簡単調理♪切る工程もキッチンバサミを使ってお手軽に!豆乳と白すりごまで深みのある味わいが美味しい鍋レシピです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      303kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 ニラ もやし ごま油 無調整豆乳 白すりごま みそ 豆板醤 鶏ガラスープの素 おろしにんにく 水

    • ※1人分あたり(2人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「チャプスイ」のレシピ動画

    食べ応えバッチリ!
    チャプスイ

    4.4

    (

    5件
    )

    アメリカ式の中華料理、チャプスイをご紹介します!チャプスイとは様々な具材を使ったとろみのある炒め煮料理で、具材に決まりがなくアメリカではトマトやマカロニなども入れることがあるそうです。おかずとして食べるのはもちろん、ごはんや麺にかけて食べるのもおすすめ♪ボリュームたっぷりなのでガッツリと食べたい時にぴったりの一品です!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      231kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 白菜 にんじん しいたけ もやし ニラ サラダ油 酒 しょうゆ コンソメ おろししょうが おろしにんにく 塩 こしょう 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 不器用はツライよ( ߹꒳​߹ )
      初めて作った時に子どもが凄く気に入ってくれたのでまた作ってみました(*^^*) 白菜が160gとしか書いておらず、前回も今回も目分量で入れました。 全て2倍の量で作りました。 椎茸はしめじに変更。 白菜から水分出るのですが薄くなる事は無いです。 ニンニクと生姜のチューブはお気に入りなので多く入れました。 そのかわり黒コショウを少なめに。 辛さに敏感な子どもが連続でペロリと完食でした(*^^*) お野菜も記載の物以外でも余っている物使って作れると思いますのでオススメです!