デリッシュキッチン

ささっと炒めて♪
豚肉とニラのポン酢炒め

4.3

調理時間

15

費用目安

400前後

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ポン酢を使って味付けするので簡単に味が決まります!ニラを加えたらさっと炒めて食感を残すことがポイントです。

  • カロリー

    318kcal

  • 炭水化物

    6g

  • 脂質

    22.9g

  • たんぱく質

    21.5g

  • 糖質

    3g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉に塩こしょうをふる。

  2. 2

    ニラは根元を少し切り落とし、3cm幅に切る。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで弱めの中火で炒める。しめじを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ニラ、ポン酢しょうゆ、黒こしょうを加えてさっと炒める。

レビュー

4.3

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