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ひな祭りにぴったり!

カラフルロール寿司

ピンクと緑のカラフルなすし飯をのせて、 華やかな海苔巻きを作ります! レンジで作る炒り卵とかにかまぼこ、きゅうりをのせて具は簡単に!

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つくった

  • 調理時間 約45分
  • カロリー

    528kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2本分

作り方

  1. 1.

    きゅうりは長さを半分に切り、縦4等分に切る。

  2. 2.

    耐熱ボウルに☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。

  3. 3.

    一度取り出して泡立て器で混ぜ、再度30秒加熱して混ぜる。

  4. 4.

    ボウルにごはんを入れ、寿司酢をまわし入れて、ご飯にツヤが出てくるまで混ぜ、2等分にする。

  5. 5.

    桜でんぶ、青のりをそれぞれ加えて混ぜ、ピンク、緑のすし飯を用意する。

  6. 6.

    巻きすにラップを敷いて焼きのりをのせ、ピンク、緑のすし飯を交互にのせていく。

  7. 7.

    ラップを被せ裏に返し、のりの上にかにかまぼこ、炒り卵、きゅうりをのせる。

  8. 8.

    手前から巻き、巻き終わりを下にしてそのまま少し置く。

  9. 9.

    食べやすい大きさに切り、器に盛る。

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