ひな祭りにぴったり!
カラフルロール寿司
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調理時間
約30分
費用目安
900円前後
ピンクと緑のカラフルなすし飯をのせて、 華やかな海苔巻きを作ります! レンジで作る炒り卵とかにかまぼこ、きゅうりをのせて具は簡単に!
カロリー
528kcal
炭水化物
92.1g
脂質
6.8g
たんぱく質
21.3g
糖質
89.4g
塩分
3.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2本分】
手順
1
きゅうりは長さを半分に切り、縦4等分に切る。
2
耐熱ボウルに☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。
3
一度取り出して泡立て器で混ぜ、再度30秒加熱して混ぜる。
4
ボウルにごはんを入れ、寿司酢をまわし入れて、ご飯にツヤが出てくるまで混ぜ、2等分にする。
5
桜でんぶ、青のりをそれぞれ加えて混ぜ、ピンク、緑のすし飯を用意する。
6
巻きすにラップを敷いて焼きのりをのせ、ピンク、緑のすし飯を交互にのせていく。
7
ラップを被せ裏に返し、のりの上にかにかまぼこ、炒り卵、きゅうりをのせる。
8
手前から巻き、巻き終わりを下にしてそのまま少し置く。
9
食べやすい大きさに切り、器に盛る。
レビュー
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