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塩分控えめ♪1人分1.1g
黒酢の酢豚

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調理時間

約30分

費用目安

400円前後

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黒酢を使って塩分を抑えた酢豚のレシピです。豚こま切れ肉を丸めて作るのでお財布にも優しい♪ご飯にぴったりのレシピです！

管理栄養士が考えた！塩分控えめレシピ

材料【2人分】

豚こま切れ肉 200g
玉ねぎ 1/2個(100g)
赤パプリカ 1/2個(75g)
片栗粉適量
サラダ油(炒め用)大さじ1/2
ごま油小さじ1
☆調味料
砂糖大さじ1
黒酢大さじ2
しょうゆ小さじ2
水大さじ3
片栗粉大さじ1
揚げ油
サラダ油(揚げ用)適量

料理を楽しむにあたって

「豚こま切れ肉」の基本

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「パプリカ」の基本

「酢豚」の基本

使い方色々♪酢豚のタレの作り方

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