サクサク香ばしい♪
豆苗と桜えびのかき揚げ
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(2件)
調理時間
約30分
費用目安
400円前後
豆苗の緑がきれいなかき揚げ! 桜えびが入って香り良く仕上がります♪ レモンをしぼって、さっぱり召し上がれ♪
カロリー
445kcal
炭水化物
25.6g
脂質
34.7g
たんぱく質
6.1g
糖質
22.3g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。玉ねぎは薄切りにする。
2
ビニール袋に豆苗、玉ねぎ、桜えび、薄力粉を入れて全体にまぶすようにふる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えてさっくりと混ぜる。
4
鍋にサラダ油を入れて180℃に熱し、3をスプーンなどですくって落とし入れ、上下裏返しながらカリッとするまで3分程揚げる。
5
熱いうちに塩をふる。
6
器に盛り、レモンを添える。
レビュー
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(2件)
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