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簡単彩り副菜♪

絹さやと卵のからしマヨ和え

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    125kcal

  • 費用目安

    300円前後

  • 炭水化物

    2.4g

  • 脂質

    10g

  • たんぱく質

    5.9g

  • 糖質

    1.8g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

甘みのある絹さやと、ふんわり半熟の炒りにピリッと辛子がアクセントに！黄色と緑で食卓がパッと華やかになる簡単副菜です。

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材料 【2人分】

「絹さや」の基本

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