DELISH KITCHEN
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香りがいい♪

あさりとたけのこのお吸い物

あっさりとしたシンプルなお吸い物のご紹介です。たけのこの淡い香りがホッとする味です。お子様から大人まで好まれる味です♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    40kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    たけのこは薄切りにする。わかめは水で戻して、水気を切る。

  2. 2.

    鍋にあさり、☆を入れて中火にかけて沸騰したら、たけのこ、わかめを加えてあさりの口が開くまで弱火で3分程煮る。

    TIPS

    あさりは砂抜き済みのものを使用し、軽くこすり合わせながらよく洗いましょう!

    途中、アクが出たらとりましょう。

  3. 3.

    塩を加えて味をととのえる。

    TIPS

    あさりの塩味は個体差があるため、味をみて調整しましょう!

レビュー

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