DELISH KITCHEN

リボンがかわいい!
巾着オムライス

-

( - 件)

調理時間

30

費用目安

300前後

お気に入りに追加

巾着の形をした変わり種オムライスをご紹介!中身は色々な具材に変えても楽しい♪お弁当やおもてなしにもオススメです♪

  • カロリー

    176kcal

  • 炭水化物

    18g

  • 脂質

    7.7g

  • たんぱく質

    7.5g

  • 糖質

    17.3g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4個分】

手順

  1. 1

    ベーコンは細切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にベーコン、冷凍ミックスベジタブル、細ねぎを入れる。ふんわりラップをして600Wのレンジで1分加熱する。細ねぎは取り出し、水にさらして水気を切る。ベーコン、ミックスベジタブルが入った耐熱容器に☆、ごはんを加え混ぜる。

  3. 3

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、★の牛乳、塩を加えて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を薄く伸ばして中火で熱し、3を1/4量流し入れて卵の表面が固まってきたら裏に返し、さっと火を通して取り出す。同様に計4枚焼く。

    ポイント

    フライパン:直径20cm

  5. 5

    4に2を等分にのせて卵のふちを少しずつつまみ、細ねぎでリボン型に結ぶ。

    ポイント

    薄焼き卵が破れることがあるので、優しく扱いましょう!混ぜご飯を使用している為、涼しい場所で保管し、早めにお召し上がりください。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事