粉チーズでコク出し♪
ソーセージと白菜のケチャップ炒め
ソーセージの旨味に粉チーズのコクが加わった ケチャップ炒めです♪白菜と玉ねぎのシャキシャキ食感と ソーセージで食べ応えも◎です♪
カロリー
274kcal
炭水化物
10.8g
脂質
21.2g
たんぱく質
10.8g
糖質
8.4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ソーセージは斜め半分に切る。 白菜は食べやすい大きさに切り、芯と葉を分ける。玉ねぎは薄切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ソーセージ、白菜の芯を入れて中火で白菜の芯がしんなりするまで中火で炒める。
3
白菜の葉、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、塩こしょう、ケチャップを加えて全体に混ざるまで炒める。粉チーズを加えてさっと炒める。
まめのすけ