シリコンカップで食べやすく!
ベリーアイスグラノーラ
水切りヨーグルトにはちみつを加えて、お好みのフルーツやナッツをのせるだけ。ヨーグルトの濃厚な味と、グラノーラのサクサク感を楽しめます。
- 調理時間 180分以上
カロリー
124kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
ボウルにざる、キッチンペーパーを重ね、ヨーグルトを入れて包みラップをし、上から皿を重ねてのせ冷蔵庫で3時間ほど水切りをする。
2.
1をボウルに入れ、はちみつを加えてよく混ぜる。
3.
シリコンカップにグラノーラを均等に入れ、2のヨーグルトをのせて表面を平らにならし、ミックスベリーをバランスよくのせる。
4.
冷凍庫で3時間程冷やし固める。
よくある質問
- Q
無糖ヨーグルトは加糖ヨーグルトに代用可能ですか?
A代用できません。仕上がりに影響がでるため、レシピ通りお作りいただくことをおすすめいたします。
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか?
A代用できません。配合、作り方が変わってしまうためレシピ通りお作りください。
レビュー
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