ふわふわな食感で幸せ気分♪
プレーンオムレツ
バターがやさしく香り、卵の甘さをシンプルに味わえる人気の一品！材料は卵と牛乳だけなので、思い立ったらすぐ作れます。味付けは塩とこしょうでやさしい美味しさに♪お好みでケチャップをどうぞ。朝食やランチに、ホテル気分で楽しんでみませんか？
カロリー
303kcal
炭水化物
6.1g
脂質
23.2g
たんぱく質
14.8g
糖質
5.8g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに卵を割り入れて混ぜ、牛乳、塩、こしょうを加えて混ぜる。
2
フライパンにサラダ油をうすくのばして中火で熱し、無塩バターを加えて半分程溶けたら、1を流し入れ、卵が半熟になるまで、菜箸で混ぜながら焼く。
3
2をヘラで手前に半分に折りたたみ、形をととのえる。
4
器に盛り、お好みでケチャップをかける。
よくある質問
- Q
おすすめのアレンジはありますか？
- Q
レンチンだけで作れるレシピも知りたいです。
Aレンジで作るハムチーズオムレツをこちらでご紹介しているので参考にしてください。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
はちみつ