DELISH KITCHEN

ふわふわな食感で幸せ気分♪

プレーンオムレツ

4.4

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    303kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    6.1g

  • 脂質

    23.2g

  • たんぱく質

    14.8g

  • 糖質

    5.8g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

バターがやさしく香り、卵の甘さをシンプルに味わえる人気の一品!材料は卵と牛乳だけなので、思い立ったらすぐ作れます。味付けは塩とこしょうでやさしい美味しさに♪お好みでケチャップをどうぞ。朝食やランチに、ホテル気分で楽しんでみませんか?

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材料 【1人分】

  • 2個
  • 牛乳 大さじ2
  • ひとつまみ
  • こしょう少々
  • サラダ油小さじ1
  • 無塩バター小さじ2
  • ケチャップケチャップ

手順

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、牛乳、塩、こしょうを加えて混ぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をうすくのばして中火で熱し、無塩バターを加えて半分程溶けたら、1を流し入れ、卵が半熟になるまで、菜箸で混ぜながら焼く。

  3. 3

    2をヘラで手前に半分に折りたたみ、形をととのえる。

  4. 4

    器に盛り、お好みでケチャップをかける。

よくある質問

  • Q

    おすすめのアレンジはありますか?

    A

    チーズオムレツはこちら、ミートオムレツはこちら、ケチャップライスを包んだオムライスはこちらでご紹介しています。

  • Q

    レンチンだけで作れるレシピも知りたいです。

    A

    レンジで作るハムチーズオムレツをこちらでご紹介しているので参考にしてください。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • はちみつ

    美味しかったです。 簡単でふわふわのオムレツが できました!
  • ソース・アメリケーヌ

    自分の1人前は卵3個で、卵を割り入れて菜箸を少し開いて、20かきです。牛乳、塩こしょうは動画と同じです。半熟になるまでの時も、少し菜箸を開いて手早く調理して下さい。卵液は火に弱いですので、半分に折りたたむ時、苦手な方は、五徳からはずして作業して下さい。
  • *Mayumi*

    ふんわりと、程よい塩味で美味しいです💕 牛乳がなかったので塩ひとつまみと水を大さじ1で 玉子液を作りました。コショウ入れ忘れた、、
  • モコ

    卵焼き器で作りました。バターが効いておいしかったです。

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