DELISH KITCHEN

おやつにオススメ♪

おからトマトチーズマフィン

5.0

(

)

  • 調理時間

    約30分

  • カロリー

    192kcal

  • 費用目安

    600円前後

すべての栄養成分を見る

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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おからたっぷりヘルシーマフィンをご紹介！ ホットケーキミックスで簡単に作れます！ 朝食、おやつにいかがですか？

材料 【直径7cmマフィン型6個分】

手順

  1. 1

    ミニトマトを4等分に切る。バジルをみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    ミニトマト、ピザ用チーズを入れよく混ぜる。

  4. 4

    マフィン型に8分目程度まで生地を入れて、170℃に熱したオーブンで15～20分焼く。 竹串を刺して生地がついてこなければ完成。

よくある質問

  • Q

    生おからはおからパウダーへ代用できますか？

    A

    代用可能です！詳細についてはこちらをご確認ください

レビュー

5.0

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※レビューはアプリから行えます

  • ゴーヤー

    バジルが無かったので、ほうれん草を入れて見ました♪ 彩りも良く美味しくて気に入りました♪

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このレシピの作成者

谷村せな

素材を活かした優しい味わいの料理

栄養士、調理師、フードスペシャリスト

大学卒業後、栄養士、調理師の資格を生かし、給食依託会社に6年間勤務しました。 DELISH KITCHENでは誰でも簡単においしく作れ、食べたらニコッと笑顔になれる料理を目指してレシピ開発を行ってます。 細かい作業が好きなので、餃子や小籠包などの粉ものの成形が得意です！

「トマト」の基本

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