DELISH KITCHEN

おつまみにおすすめ!
ソーセージの粒マスタード炒め

4.4

調理時間

10

費用目安

100前後

お気に入りに追加

さっと炒めるだけなので簡単♪あと1品欲しい時にどうぞ!お弁当にもおすすめです。ズッキーニ以外にもじゃがいもやきのこでもおいしくできます。

  • カロリー

    282kcal

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    24.4g

  • たんぱく質

    9.4g

  • 糖質

    5.6g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ソーセージは斜めに4等分に切る。

  2. 2

    ズッキーニは縦半分に切り、斜めに薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ソーセージを入れて中火でさっと炒める。

  4. 4

    ズッキーニを加えてしんなりするまで炒め、粒マスタード、ケチャップを加えて炒め合わせる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • すずめひつじ

    美味しいです グリーンピースとじゃがいもでつくりました
  • 他の方のを参考にさせて貰い、豆板醤をちょっと入れたら美味しかったです。枝豆が余ってたので、枝豆も入れました。
  • ま。

    大人向けですが、豆板醤をほんの一欠片入れると止まらない美味しさになります。 辛いの好きな人はもっといれていいかも。
  • みー

    全て倍量で作りました。 大人だけが食べるので、レビューを参考にすこし豆板醤追加。 とても美味! ズッキーニが美味しい時期にリピ確定。 結構味が濃いので、何か別の野菜を追加してもいいかも。エリンギとか?

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事