豪快に食べる♪
スペアリブのハニーマスタード焼き
漬け込んで焼くだけなので簡単に作れます！甘じょっぱさが絶妙な、バーベキューにもオススメの一品です。
カロリー
431kcal
炭水化物
15.7g
脂質
32.8g
たんぱく質
14.2g
糖質
15.7g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
スペアリブはフォークで数カ所穴をあける。
2
保存袋に☆を入れて混ぜる。スペアリブを加えて揉み込み、冷蔵庫で2時間寝かせる。
3
天板にクッキングシートを敷き、スペアリブを並べる。200℃に熱したオーブンで20〜25分こんがりと焼き色がつくまで焼く。
ポイント
オーブンを200℃に予熱しておきましょう。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。
- Q
ハチミツはてんさいオリゴ糖で代用可能ですか？
A風味や仕上がりが変わりますが、同量で代用可能です。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 一晩漬けました。 はちみつでお肉がとても柔らかくなりました。 中までしっかり火が通り、美味しく出来上がりました。
pchan
粒マスタードが効いていて蜂蜜の甘みもあり美味しかったですバンビーナ
はちみつとマスタードのコンビが良いですね。一晩漬けて、オーブンで焼きました。漬け込みダレのおかげでお肉が固くならずジューシー。少し甘めなので、私はたべるときに粗挽き黒コショウをプラスしました。ワルネコ
漬け込むだけで、味がなじむので、楽チンでした。加熱中はオーブンにお任せだし、忙しい時にはいい一品でした。漬け込んだソースは煮詰めて、かけダレに使いました。漬け込んだまま持って行けば、アウトドアでの一品にもいいかもしれません。
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biscotte