定番の味♪
牛ごぼうとこんにゃくの甘辛煮
4.4
(9件)
調理時間
約30分
費用目安
800円前後
相性抜群の牛肉とごぼうにこんにゃくの食感をプラス♪炒めたあとに煮ることでごぼうが柔らかく仕上がり、とても食べやすいおかずレシピです！
カロリー
296kcal
炭水化物
20.1g
脂質
14.9g
たんぱく質
14.3g
糖質
16.3g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり(3等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約30分
費用目安
800円前後
相性抜群の牛肉とごぼうにこんにゃくの食感をプラス♪炒めたあとに煮ることでごぼうが柔らかく仕上がり、とても食べやすいおかずレシピです！
カロリー
296kcal
炭水化物
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