1. お家で作る!アロエのレモンシロップ煮

お家で作る!

アロエのレモンシロップ煮

アロエのシロップ煮をご紹介!ヨーグルトにのせたり、炭酸などで割ってアレンジを楽しんでください。食べ過ぎるとお腹がゆるくなることがあるため、食べ過ぎには注意してください。

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つくった

  • 調理時間 約40分
  • カロリー

    118kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり(5等分にした場合)

料理レシピ

材料 出来上がり量 約200cc

  • アロエベラ1枚
  • 砂糖150g
  • レモン汁大さじ2
  • 300cc

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作り方

  1. 1.

    アロエはきれいに洗い、10cm幅に切る。両側のトゲを切り落とす。まわりの皮をむき、3等分に切り、5mm幅に切る。

  2. 2.

    鍋にアロエ、水、砂糖、レモン汁を入れて中火で熱し、煮立ったら煮汁が1/3量になるまで弱めの中火で30分程煮る。

    TIPS

    火加減により煮込み時間が前後する為、様子を見ながら煮てください。

レビュー

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