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食べ応え満点!

牛薄切り肉でハンバーグ

肉を刻んで作るとうまみが強く感じられます。たねはしっかり練ると成形しやすく、くずれにくくなります。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    470kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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