甘しょっぱい♪
かぼちゃのはちみつバター煮
はちみつを加えてしっとり柔らかく煮ます。仕上げにバターを加えてコクをプラス。おやつにもおすすめです。本レシピははちみつを使用しています。乳児ボツリヌス症を引き起こす可能性がありますので、1歳未満のお子様には、はちみつは与えないでください。
カロリー
178kcal
炭水化物
24.3g
脂質
8.4g
たんぱく質
1.8g
糖質
21.1g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぼちゃは種とわたを取り、食べやすい大きさに切る。
2
鍋にかぼちゃ、水、☆を入れ、落としぶたをして弱火でかぼちゃが柔らかくなるまで3〜4分煮る。
3
落としぶたを取り、水分を飛ばすように中火で2〜3分煮る。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。
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