DELISH KITCHEN
  1. 甘しょっぱい♪かぼちゃのはちみつバター煮

甘しょっぱい♪

かぼちゃのはちみつバター煮

はちみつを加えてしっとり柔らかく煮ます。仕上げにバターを加えてコクをプラス。おやつにもおすすめです。本レシピははちみつを使用しています。乳児ボツリヌス症を引き起こす可能性がありますので、1歳未満のお子様には、はちみつは与えないでください。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    178kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • かぼちゃ 1/6個(200g)
  • 100cc
  • ☆調味料
  • はちみつ小さじ2
  • ひとつまみ
  • 有塩バター20g

作り方

  1. 1.

    かぼちゃは種とわたを取り、食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    鍋にかぼちゃ、水、☆を入れ、落としぶたをして弱火でかぼちゃが柔らかくなるまで3〜4分煮る。

  3. 3.

    落としぶたを取り、水分を飛ばすように中火で2〜3分煮る。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。

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