シャキシャキ！
生野菜とゆで鷄のごまポン酢サラダ
調理時間
約15分
カロリー
216kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
15.4g
脂質
6.3g
たんぱく質
24.2g
糖質
12.3g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱりとしたポン酢しょうゆに、ごまを加えて風味倍増！彩りが鮮やかなので、おもてなしにも使えます。
材料 【2人分】
新着記事
シャキシャキ！
調理時間
約15分
カロリー
216kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
15.4g
脂質
6.3g
たんぱく質
24.2g
糖質
12.3g
塩分
2.2g
さっぱりとしたポン酢しょうゆに、ごまを加えて風味倍増！彩りが鮮やかなので、おもてなしにも使えます。
新着記事