DELISH KITCHEN

コトコト煮込みシェフで作る!
まるごとかぶの茶碗蒸し

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( - 件)

調理時間

120

費用目安

200前後

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かぶをまるごと器にして茶碗蒸しに。「コトコト煮込みシェフ」に入れるだけなので、火加減の調整がいりません。上品な見た目と味わいで、おもてなし料理にもオススメです。

  • カロリー

    36kcal

  • 炭水化物

    3.6g

  • 脂質

    1.2g

  • たんぱく質

    2g

  • 糖質

    3g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【5個分】

  • かぶ(直径5.5〜6cm) 5個
  • 三つ葉 適量
  • ☆卵液
  • 1個
  • 小さじ1/3
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • 150cc
  • ★あん
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • おろししょうが小さじ1/2
  • 200cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉小さじ2
  • 大さじ1

手順

  1. 1

    かぶは頭の部分を切り、底を安定するように平らに切り落とす。皮をむき、中身をスプーンでくり抜く。

    ポイント

    かぶのくり抜いた中身は、今回使いませんが、サラダなどにして美味しくいただきましょう。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れてしっかり混ぜ、残りの☆を加えてよく混ぜて卵液を作る。ザルでこす。

    ポイント

    しいたけやぎんなんなどお好みの具材を入れるのもオススメです。

  3. 3

    コトコト煮込みシェフに内鍋をセットし、★を入れて2のかぶを並べ入れて卵液を流し込む。キッチンペーパー2枚を挟んでふたをし、弱モードで2時間加熱する。竹串で卵液の部分を刺して、中まで火が通っていたら鍋から取り出し、水溶き片栗粉を加えてとろみがつくまで混ぜる。

    ポイント

    竹串をさして透明な液が出てきたら蒸しあがりです。水溶き片栗粉を加えて余熱でとろみがつかない場合は、強モードで10分程加熱をして様子をみながら時間を調節しましょう。

  4. 4

    器に盛り、あんをかけて三つ葉を添える。

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