DELISH KITCHEN

こってり!とろ~り!
エスニック鶏照り丼

5.0

調理時間

20

費用目安

700前後

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スイートチリソースとナンプラーでアジアンな香り♪甘辛いたれと温泉卵が鶏肉にからんで、お箸がとまりません!!

  • カロリー

    777kcal

  • 炭水化物

    86.3g

  • 脂質

    27g

  • たんぱく質

    34.9g

  • 糖質

    84.3g

  • 塩分

    3.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ごはんどんぶり2杯(400g)
  • 鶏もも肉 1枚(250g)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • パクチー 1/2袋
  • 温泉卵 2個
  • 塩こしょう少々
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 大さじ1
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • スイートチリソース大さじ2
  • ナンプラー大さじ1
  • 大さじ2

手順

  1. 1

    玉ねぎは縦1cm幅に切る。パクチーは3cmの長さに切る。ボウルに☆を入れて混ぜる。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉、おろしにんにくを入れて中火で焼く。焼き色が付いたら裏返し、玉ねぎ、酒を加えてふたをし、3分程蒸し焼きにする。

  4. 4

    3に☆を加え、煮詰めてからめる。

  5. 5

    器にごはんを盛り、4、温泉卵、パクチーをのせる。

レビュー

5.0

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  • haaa

    美味しかったです❀.(*´▽`*)❀. 少し物足りなく感じたので仕上げで醤油を少し入れて煮立たせました!
  • とも

    独特な味わいながらスイートチリソースの甘みがクセになる。 ナンプラーは香りの余韻を出すために後で入れた方が良いかも?スイートチリソースはキサンタン抜きのものを使用できれば、自然な口当たりになりそう。

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