さつまいもを使って♪
キムチーズポテト春巻き
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
ほっくり甘いさつまいもに刻んだキムチ、コロコロに切ったチーズ を加えて春巻きの皮で包みます。こんがり揚げてピリッと甘辛い 味はおつまみにぴったり！
カロリー
517kcal
炭水化物
49.8g
脂質
29.3g
たんぱく質
10.8g
糖質
45.6g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
さつまいもは皮をむいて一口大に切り水にさらす。
2
キムチは粗みじん切りにする。
3
さつまいもを耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。
4
あたたかいうちにつぶし冷ます。
5
キムチ、マヨネーズ、ピザ用チーズを加えて混ぜる。
6
春巻きの皮の上に具材を棒状にのせ空気を抜くように巻く。巻き終わりを水溶き薄力粉で止め、閉じ目をしっかりと密着させる。
7
フライパンの底から1㎝ほどのサラダ油を入れて170℃に熱し、春巻きを入れてこんがりとするまで揚げ焼きにする。
レビュー
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(1件)
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